鼻窦共有四对，分别是上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。每一个鼻窦都有一个口和底，口连着鼻腔，底部则是密闭的。传统上认为，鼻窦是人类的共鸣器官，可以让声音更加洪亮。然而，比起这个，它更像是“进化并不完美”的证据。
鼻窦与鼻腔的关系
可以打个比方，鼻腔就好比是一层筒子楼中的走廊，通向咽部，进而到达肺部，而鼻窦则像是分列两侧的房间。鼻窦和鼻腔相连，互相影响，任何一方的病变都可能波及另一方。
鼻窦的作用
虽然鼻窦看似多余，但它们却有着重要的功能：
减轻头骨重量：如果整个头骨没有空腔，全是骨头，那头部的重量会非常大，脖子可能无法承受如此重的负担。
缓冲头部撞击的伤害：就像快递邮寄易碎物品时包裹塑料气囊一样，鼻窦可以在头部受到撞击时起到缓冲作用。
增加鼻腔粘膜的面积：这样外界吸入的空气可以更加充分地加温、加湿，并过滤空气中的杂质。
共鸣作用：鼻窦可以使我们的声音更加婉转、好听，就像乐器的音箱一样。
鼻窦出问题会有哪些影响
发生急性鼻炎时，鼻腔分泌物增加，会堵塞鼻窦的出口；另一种情况是鼻腔结构异常，例如鼻息肉，鼻息肉是鼻腔内多余的组织，同样会堵塞鼻窦的出口。一旦鼻窦出口受阻，鼻窦就成了“空穴”。吸气时，鼻腔内的空气无法进入鼻窦；与此同时，鼻窦内的空气却可以渗透、溶解进入血液，导致鼻窦内的压力逐渐小于鼻腔内的压力。在压力的驱动下，鼻腔内的分泌物会进入鼻窦，形成炎症。
鼻窦内的“战争”
鼻窦内也进行着一场战争。一派是正义的，包括免疫细胞和正常菌群；另一派是邪恶的，包括各种致病菌。如果患者本身存在感染，如急性鼻炎，鼻腔分泌物内可能存在致病菌。另一方面，鼻腔分泌物是细菌滋生的温床，在这些细菌的作用下，正常菌群可能“叛变”。无论是哪种情况，鼻窦内都会出现炎症。
炎症会导致分泌物增多，逐渐溢出、堵塞鼻腔，进而引起鼻塞；炎症还会导致细胞死亡，产生脓性鼻涕；分泌物和病原微生物分泌的毒素如果压迫神经，会引起头痛；严重时，由于嗅觉传导受阻，患者可能出现嗅觉减退。这便是鼻窦炎。
预防与保健
保持鼻腔清洁：每天用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔的清洁，可以有效预防鼻窦炎的发生。
避免感染：避免感冒和其他上呼吸道感染，及时治疗急性鼻炎，防止其发展为鼻窦炎。
加强锻炼：增强体质，提高免疫力，减少患病的机会。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加患鼻窦炎的风险，尽量避免。
保持室内湿度：尤其在干燥季节，使用加湿器保持室内空气湿润，减少鼻腔干燥，预防鼻窦炎。
慢性鼻窦炎的治疗并不容易，其给患者带来的痛苦却非常大。因此，有感染时，无论是鼻炎还是牙齿发炎，一定要尽快治疗。
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