七月卫生防病提示
七月天气炎热，时有降雨，易滋生细菌、病毒和蚊虫等，广大居民要注意预防发热伴血小板减少综合征、细菌性肠道传染病、百日咳、狂犬病和高温中暑的发生。
01
发热伴血小板减少综合征
发热伴血小板减少综合征是由发热伴血小板减少综合征病毒引起的、以蜱虫为传播媒介的自然疫源性疾病。临床上以发热、血小板降低和白细胞减少为主要特征，常伴恶心、呕吐等消化道症状。该病在安徽省的高发季节为5—7月份，如不及时治疗易导致重症或死亡。
预防措施：
1.远离野草灌木
在丘陵、山区等林荫小道上行走时应尽量走在路中间，远离路边的野草灌木。尽量避免在草地、灌木丛、树林等环境中长时间坐卧，减少被蜱虫叮咬风险。
2.做好个人防护
外出游玩或野外作业时，应穿长袖浅色衣物，扎紧衣袖和裤腿，不要穿凉鞋。裸露的皮肤可涂抹避蚊胺等驱避剂，衣物、帐篷等野外露营装备也可喷洒驱避剂。
3.保持居所环境卫生
生活在山区、丘陵地区的居民，注意定期清理家庭周边杂草，清除和杀灭居家周边环境中的游离蜱和家畜身上的寄生蜱。不要在草地、树木上晾晒衣物，防止蜱虫附着。
4.外出返家时检查蜱虫附着情况
户外游玩、劳作后尽快洗澡并更换个人衣物，检查有无蜱虫叮咬，特别注意腋窝、耳后、头皮和腰部等部位。
5.被蜱虫叮咬后科学处置，如出现症状及时就医
若被蜱虫叮咬，切勿生拉硬拽，可用酒精涂在蜱虫身上，使蜱虫头部放松或死亡，再用尖头镊子垂直向上取出蜱虫。取出后，再用碘酒或酒精局部消毒伤口。并密切观察身体状况2周，如出现发热、恶心、呕吐等症状，应及时就医。
02
细菌性肠道传染病
细菌性肠道传染病是以粪—口途径传播为主的急性传染病，主要病原包括霍乱弧菌、伤寒和副伤寒杆菌、痢疾杆菌以及肠致泻性大肠杆菌等。主要临床表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，可伴有发热、头痛等。
6月19日入梅以来，我省南方多地迎来连续强降雨天气，部分地区因降雨量过多引发洪涝灾害，受灾地区居民需注意饮水和饮食安全，预防细菌性肠道传染病的发生。
预防措施：
1.保持环境卫生
做好居家环境卫生，注意防蝇、灭蟑，及时清除垃圾，保持环境清洁。洪涝灾害受灾地区要积极开展爱国卫生运动，做好退水区域清淤和室内外环境清理和消毒工作。
2.养成良好的卫生习惯
饭前、便后和加工食物前要认真洗手，避免病从口入。
3.生熟分开，不喝生水
不喝生水，食物需烧熟煮透后食用， 贮存和加工食品时，需做到生熟分开，避免交叉污染。
4.注意饮食卫生
外出就餐要选择卫生条件好、具备食品卫生许可证的正规餐厅，少吃凉拌菜、沙拉等生冷食物，聚餐时倡导使用公筷或分餐。洪涝灾害受灾地区，要强化饮水、饮食安全意识，不吃被水淹及霉变的食物，不采食野生蘑菇。
03
百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病，其临床特征为阵发性痉挛性咳嗽，可伴有深长的鸡鸣样吸气性吼声，如未得到及时有效的治疗，病程可迁延数月，故称为“百日咳”。
该病主要通过飞沫传播，感染早期的传播风险最大，重症和死亡风险主要集中在3月龄以下婴儿。
预防措施：
1.积极接种疫苗
接种百白破疫苗可以降低婴幼儿发生百日咳重症和死亡的风险，按照国家免疫规划疫苗儿童免疫程序要求，儿童应在3、4、5月龄和18月龄各接种一剂次，未全程接种的适龄儿童应尽早补种。
2.做好易感人群防护
儿童、老人和孕妇等易感人群在百日咳流行季节，尽量不要到人群密集场所，在公共场所注意戴好口罩，避免与咳嗽患者接触。同时要勤洗手、常通风，适当锻炼，以提高自身抵抗力。
3.及时就医，阻断传播
居民特别是婴幼儿出现百日咳疑似症状时，应尽早就医，同时做好个人防护和家庭内隔离，阻断疾病传播。
4.做好患儿居住环境消毒
患儿的玩具和被口水、呕吐物及排泄物污染的家具等物品要用含氯的消毒液擦拭，排泄物要用含氯的消毒剂消毒后倾倒。
04
狂犬病是由狂犬病病毒感染引起的人兽共患传染病，主要由携带狂犬病病毒的犬、猫等动物传播，通过破损的皮肤或粘膜侵入人体。临床表现主要为特异性恐风、恐水、怕光、怕声响等，并逐渐出现咽喉肌肉痉挛、流口水、瘫痪、呼吸中枢麻痹等症状，一旦发病，病死率接近100%。
预防措施：
1.文明养犬、猫，定期接种狂犬病疫苗
文明饲养犬、猫等动物，每年定期给犬、猫接种兽用狂犬病疫苗，出门遛狗要佩戴牵引绳，防止咬伤他人。
2.及时规范处理动物咬伤或抓伤
被犬、猫等动物抓伤、咬伤、舔舐粘膜或皮肤破损处等暴露后，应立即用流动清水和肥皂水交替冲洗伤口约15分钟，彻底冲洗后用稀释碘伏涂擦伤口进行消毒处理。
3.全程、规范接种疫苗
被犬、猫等动物抓伤或咬伤后，应尽快前往就近的狂犬病暴露预防处置门诊，在医生指导下接种狂犬病疫苗、被动免疫制剂等。
4.避免接触流浪犬、猫和野生动物
尽量避免与流浪犬、猫和野生动物接触，不逗弄流浪猫、狗，不要让动物舔舐皮肤伤口。
05
高温中暑
中暑是指在高温环境下，由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和（或）心血管障碍为主要表现的急性疾病，夏季高温环境下高发。
中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑，则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛、嗜睡、昏迷等，甚至危及生命。
预防措施：
1.外出注意防晒
外出时穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物，涂擦防晒霜，戴宽檐帽、墨镜或使用遮阳伞。出行避开正午前后，户外活动尽量选择在阴凉处进行。
2.及时补充水和电解质
保证足量饮水，少量多次，大量出汗后应适量饮用盐水，不饮用含酒精或大量糖分的饮料。
3.高温户外作业时做好防护
避免长时间暴露于高温、高湿、密闭环境，高温作业时可准备一些藿香正气水、清凉油和风油精类的药品。
4.及时送医
一旦发现有人中暑，要迅速转移到阴凉通风处或有空调的房间，离开高温、高湿的环境，给予物理降温，及时补水，及时送医。
来源| 健康安徽
责编| 袁丹丹编辑| 王玲
主办单位| 安徽省网信办、省政府新闻办
平台建设及技术支持| 安徽新媒体集团
热门跟贴