大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

五花肉炒秋葵

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材料:五花肉:200克,切薄片;秋葵:250克,去头尾切段;大蒜:2瓣,切末;生姜:适量,切末;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量

做法:

1. 五花肉切成薄片,加入少许料酒、生抽、姜末和盐腌制片刻。

2. 秋葵去头尾切段备用。

3. 锅中加入适量食用油,大火烧热。

4. 放入姜末和蒜末爆香。

5. 加入腌制好的五花肉片,快速翻炒至变色。

6. 加入秋葵段,继续翻炒均匀。

7. 倒入适量生抽和少许白胡椒粉,继续炒匀使调味料均匀裹在食材上。

8. 炒至五花肉熟透,秋葵软烂后即可关火。

9. 最后可以根据个人口味加入少许味精提味,炒匀即可。

10. 装盘后即可享用。

番茄炒豆腐

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材料:番茄一个,豆腐一块,毛豆一小把,盐,番茄酱。

做法:1、取出适量番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释。

2、将豆腐切块,番茄切滚刀块。

3、毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫。

4、炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒。

5、放入豆腐炒熟后,放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅

番茄玉米排骨汤

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准备食材:排骨,番茄,玉米,胡萝卜,姜片,葱花。

做法步骤:

1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。

2、番茄表面撒上食盐,搓洗干净后切成小块。玉米洗净后剁成小块,胡萝卜去皮切成小块。

3、将排骨、胡萝卜、玉米、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。

4、时间到,再放入番茄炖煮二十分钟。煮好后,加入食盐调味,撒上葱花即可出锅装盘开吃。

春三鲜

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所需食材:韭菜、香菇、大虾、大蒜、生姜、淀粉、生抽、胡椒粉、盐、蚝油。

1、韭菜清洗切成3厘米左右的长段,大蒜切成蒜末,姜切姜丝备用。

2、大虾去头去壳挑虾线,冲洗干净加少许料酒、姜丝去腥,再加少量的淀粉、盐、胡椒粉入味,揉抓均匀后腌制10分钟左右。

3、香菇洗净切片,锅中烧开水加一勺盐,将香菇片倒入水中焯烫一分钟后用笊篱捞出控干水分放入盘中备用。

4、炒锅中倒油烧至六成热,把腌制好的大虾倒入锅中翻炒片刻,炒至大虾变色盛出。

5、重新起锅烧油,放蒜末和干辣椒,炒香后倒入香菇,加一勺蚝油,大火翻炒均匀。

6、倒入炒好的虾仁,放入韭菜,沿锅边淋上一圈生抽,放适量的盐翻炒片刻后即可出锅,一盘鲜香可口的春三鲜就做好了。

家常凉菜

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材料:黄瓜2根、绿豆芽250克、胡萝卜1根、干豆腐3张、香菜1棵、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、盐适量、大蒜3瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、生抽1汤匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,胡萝卜去皮洗净,香菜择洗干净,绿豆芽滤去豆皮。市场上常见的黄瓜分为绿瓤黄瓜、白瓤黄瓜,选用绿瓤黄瓜水分大,口感好,清香味浓。黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。

2.把干豆腐切成细丝,胡萝卜切成细丝,香菜切小段,大蒜拍裂,切成末。胡萝卜可以生吃,要把它切成细丝,不用焯水直接拌,就可以,焯水后口感变软,口感不脆了,不喜欢生吃胡萝卜的也可以焯水。

3.黄瓜先切成片,再切成丝。

4.锅加水烧开,下入干豆腐丝焯水1-2分钟,将干豆腐捞出,放在冷水中投凉,捞出攥净水分待用。

5.锅内水重新烧开,下入绿豆芽焯水,将绿豆芽焯水至断生,将绿豆芽捞出,放在冷水中投凉,捞出攥净水分。绿豆芽焯水后,要过凉水,这样可以保持绿豆芽脆嫩的口感。

6.将黄瓜丝,干豆腐丝,胡萝卜丝,绿豆芽放在大一些的盆内,再加入香菜,蒜末,辣椒油,香油,盐,白糖,米醋,生抽。

7.用筷子从下往上快速翻拌均匀,盛出装盘即可,一盘清爽开胃的凉拌菜就做好了。

辣子鸡丁

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食材:鸡腿肉:200克、葱姜:适量、蚝油:1勺、生抽:1勺、料酒:1勺、淀粉:1勺, 蒜末:1勺、干辣椒:5个、花椒:10粒、糖:少许/鸡精:少许、葱花:少许、食用油:适量、鸡蛋:1个

步骤:

1. 将鸡腿肉去骨,切成丁,加入葱姜、蚝油、生抽、料酒和淀粉,一个鸡蛋抓拌均匀,腌制20分钟。

2. 锅中倒入食用油,加热至五六成热,放入腌制好的鸡腿肉,炸至金黄,捞出。

3. 锅中留底油,放入蒜末、干辣椒和花椒,爆香。倒入炸好的鸡腿肉,加入糖和鸡精,翻炒均匀。

4. 撒上葱花,喜欢吃香菜的可以撒点香菜,即可出锅。

清炒芋梗

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食材备料:芋头梗、小米辣、大蒜、食用油、食盐、鸡精。

制作方式:

1、菜市场上买的一把芋梗,买的时候已经去掉顶上的叶子了。

2、削芋梗的时候手会痒,可以带个手套操作,这是最简单的方法,手之所以会痒,是因为芋头的乳色黏液中有草酸钙成分,很容易引起皮肤的过敏痒,用指甲先揭开一点粗纤维外皮,然后往下撕,很容易就撕掉了,外皮是一定要去掉的。

3、撕掉外皮的时候顺便把芋梗掰成一段一段的,这样清洗和焯水的时候都会更方便。

4、锅中烧水,水开加一勺食盐和一点食用油,下入芋梗,大火煮开之后再煮2分钟,煮到芋梗完全变软,芋梗一定要完全炒熟吃,喉咙才不会痒,所以可以先焯水,焯水还能去掉一部分亚硝酸盐,吃起来更健康;芋梗煮软之后捞出来过凉水。

5、芋头梗有一点酸味,在爆炒的时候建议加入多一点的配料,我用了大蒜和小米辣,辣椒不仅能中和酸味,还能提味,在夏季吃点辣椒有开胃的功效,再把过凉的芋梗切成丝,也可以切成段,根据喜好选择。

6、锅烧热,加入食用油,油温5成热,下入大蒜和小米辣,翻炒出香味,接着下入芋头梗,这个时候要多翻炒一会,翻炒大约2分钟,加一点清水焖煮1分钟,加一勺食盐和少许鸡精调味,翻炒均匀就能出锅了,一定要完全炒熟才能吃,这样吃着喉咙才不会痒,也不会影响芋梗脆爽的口感;香辣开胃又脆爽的清炒芋梗完成了,不管是下饭还是下酒味道都是不错的。

山药绿豆排骨汤

准备食材:山药,绿豆,排骨,莲子,姜片。

做法步骤:

1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。

2、山药削掉外皮,清洗干净后切成小块。绿豆清洗干净,提前浸泡半个小时。莲子清洗干净即可。

3、将排骨、绿豆、莲子和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。

4、时间到,再放入山药继续煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅装盘开吃。

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