常 言 道 ： “ 十 男 九 痔 ” 、 “ 十 女 十 痔 ” ， 由 此 可 见 ， 女 士 得 痔 疮 的 几 率 要 比 男 士 的 要 高 ， 所 以 妇 女 预 防 肛 肠 病 更 为 重 要 。
关 爱 女 性 肛 肠 健 康 ， 助 力 女 性 远 离 肛 肠 疾 病 ， 银 川 市 金 凤 区 宁 夏 康 源 肛 肠 医 院 的 医 生 今 天 就 和 大 家 聊 一 聊 女 性 肛 肠 保 健 。
由 于 女 性 特 殊 的 生 理 结 构 和 生 理 反 应 ， 宁 夏 康 源 肛 肠 医 院 的 医 生 将 从 月 经 期 间 、 妊 娠 期 间 以 及 产 后 三 方 面 着 手 ， 为 各 位 女 性 朋 友 讲 解 不 同 时 期 的 肛 肠 的 保 健 方 式 。
一 经 期 保 健
女 性 在 月 经 期 间 ， 由 于 毗 邻 生 殖 器 官 ， 肛 门 不 可 避 免 的 会 接 触 到 经 血 及 卫 生 护 垫 ， 这 两 样 东 西 都 会 对 肛 门 的 皮 肤 产 生 刺 激 ， 引 起 充 血 、 瘙 痒 、 疼 痛 、 或 使 外 痔 肿 胀 等 症 状 。 为 减 轻 刺 激 ， 缓 解 症 状 ， 宁 夏 康 源 肛 肠 医 院 的 医 生 建 议 大 家 ， 养 成 温 水 坐 浴 的 好 习 惯 ， 对 改 善 血 液 循 环 , 减 少 肛 周 皮 肤 刺 激 有 积 极 的 意 义 。 另 外 ， 宁 夏 康 源 肛 肠 医 院 的 医 生 提 醒 各 位 女 性 朋 友 ， 月 经 护 垫 要 选 用 质 地 柔 软 、 吸 水 性 好 的 护 垫 , 并 注 意 及 时 更 换 。 特 殊 时 期 要 少 食 刺 激 性 食 物 , 留 意 肛 门 情 况 ， 以 免 经 血 和 便 血 混 淆 ， 贻 误 病 情 。
二 妊 娠 期 保 健
女 性 在 妊 娠 期 间 ， 由 于 胎 儿 的 逐 渐 增 大 ， 会 压 迫 直 肠 ， 宁 夏 康 源 肛 肠 医 院 的 医 生 介 绍 ， 直 肠 被 压 迫 会 产 生 两 种 情 况 ， 一 是 便 秘 ， 二 是 肛 周 血 液 循 环 不 畅 ， 引 发 或 者 加 重 痔 疮 ， 因 此 预 防 便 秘 是 关 键 ， 远 离 便 秘 ， 宁 夏 康 源 肛 肠 医 院 的 医 生 建 议 各 位 女 性 忌 食 辛 辣 厚 味 的 食 物 ， 选 择 新 鲜 的 蔬 菜 和 水 果 进 食 ， 注 意 补 充 水 分 ， 养 成 良 好 的 排 便 饮 食 习 惯 ， 如 遇 便 秘 要 及 时 前 往 专 业 的 医 院 ， 采 取 措 施 软 化 大 便 。
三 产 后 保 健
女 性 产 后 ， 由 于 产 后 需 卧 床 休 息 , 缺 少 活 动 , 胃 肠 运 动 缓 慢 ， 且 产 后 饮 食 精 细 , 食 物 残 渣 少 ， 产 后 便 秘 也 是 很 多 产 妇 需 要 面 对 的 问 题 ， 处 理 不 当 ， 有 的 产 妇 还 可 能 发 生 肛 裂 ， 由 于 排 便 不 畅 ， 引 起 进 食 恐 惧 ， 形 成 恶 性 循 环 。 改 善 产 后 便 秘 ， 宁 夏 康 源 肛 肠 医 院 的 医 生 建 议 大 家 在 产 妇 的 饮 食 中 增 加 膳 食 纤 维 的 比 例 ， 尽 量 拿 粗 粮 代 替 精 米 细 粮 ， 增 加 蔬 菜 和 水 果 的 摄 入 ， 推 荐 的 蔬 菜 有 菠 菜 、 芹 菜 、 韭 菜 、 青 菜 等 粗 纤 维 蔬 菜 ， 对 预 防 及 改 善 便 秘 有 很 好 的 效 果 。
生 理 构 造 的 原 因 让 女 性 朋 友 患 肛 肠 疾 病 的 概 率 较 高 ， 既 然 无 法 避 免 ， 那 我 们 就 有 意 识 的 预 防 ， 宁 夏 康 源 肛 肠 医 院 开 设 男 女 分 诊 模 式 ， 注 重 女 性 肛 肠 专 家 的 引 进 ， 全 方 位 助 力 女 性 肛 肠 健 康 ！
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