作为一个5年灰指甲康复者，我对灰指甲可谓是深恶痛绝！指甲泛黄、增厚、分层、掉渣、表面凹凸不平！丑陋的指甲外观让我根本不好意思穿凉鞋！为了摆脱灰指甲的折磨，我也是用了很多时间，过程花了不少冤枉钱，对此，我今天专门整理了一些治疗妙招分享给大家，希望大家可以有所参考，少走弯路！

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一、杀菌抑菌

灰指甲是真菌侵染，对此我用了很多去灰抑菌液，其中我用过见效最明显的就是这个甲列净抑菌液，它的渗透性比较强，能深入甲板杀菌软化指甲，而且纯中草药成分，涂到指甲上就是冰冰凉凉的很舒服，没有刺痛感，基本一分钟不到就吸收了，也不用包甲非常方便！

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我一般都是一天涂抹两次，它见效比较快！差不多坚持用了半个月，指甲就全部无痛脱落了！看到效果后我更是一天不落的坚持涂抹，后面继续用了一个半月的时间，新甲才完全成为健康状态！虽然价格有点小贵，但治好灰指甲只花了3个多月的时间，而且指甲到现在都保持的很好！大家可以试试！

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二、碘伏泡脚

灰指甲一定要注意清洁！我是每天晚上坚持泡脚清洁，一般都是洗脚水里加上些杀菌的碘伏，可以起到一定的消炎杀菌作用！洗完脚后可以趁着指甲是软的时候，用尖头的指甲剪把长出来的厚指甲剪掉，在拿锉刀或者打磨器贴着指甲表面打磨平整光滑，让病甲全都暴露出来也方便后续的渗透吸收。

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三、保护新甲

新甲生长需要一定的生长周期，注意个人卫生，防止真菌侵染！我一般都是鞋袜每天换洗，洗前把袜子放进热水里浸泡五分钟杀菌。而且足部工具用完及时消毒，同时不与家人共用避免交叉感染。

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总之上述方法都很简单，真心建议有灰指甲的朋友快来试试，简单方便，坚持早日祛灰成功！