很多人都会感慨，对于女人来说，花期实在是太短了，很多女性生完孩子以后，整个人就可能会发生明显的变化，到了40岁，变化似乎更加明显，同样是40岁的男性和女性，可能男性看起来还很年轻，但是女性却可能已经像大妈一样了，为什么会出现这样的情况？

对于女性来说，身体里最重要的保护素是雌激素，雌激素可以保护女性的血管，让女性不会过早出现心脑血管疾病，这也是女性为什么更易长寿的原因？雌激素还可以让女性保持良好的性格，所以女性不像男性那么容易争强好胜，那么冲动，良好的情绪也会让女性更易长寿。

但是雌激素并不是一直都有，40岁以后，女性就可能出现绝经，大部分女性绝经的年龄是在45-55岁，有些可能早点，有些可能晚一点。

绝经以后，雌激素水平骤降，女性会老得更快，甚至出现断崖式衰老。

女性开始衰老时，下半身一般会有5个征兆！若没有，说明你还年轻！

第一，女性开始衰老时，小腹部往往更易出现脂肪堆积

很多女性会发现年龄大了，就胖肚子，如果比较明显的，看起来就像怀孕一样，为什么年龄大了容易胖肚子呢？原因很简单，年龄大了，女性的新陈代谢速度减慢，再加上腹部相对于其他的部位更易堆积脂肪，所以容易出现腹型肥胖。

对于女性来说，腹型肥胖非常危险，腹型肥胖不仅会升高糖尿病、高血压、冠心病的风险，还会升高一系列癌症发生的风险，特别是子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌、甲状腺癌、胃癌和大肠癌等。

第二，女性开始衰老时，更易罹患骨质疏松

很多女性年龄大了，就感到腿特别痛，甚至活动也不灵便了，女性之所以出现这样的情况，是因为雌激素水平下降，导致钙的流失更多，所以女性相对于男性更易出现缺钙和骨质疏松的情况。

第三，女性开始衰老时，下肢易罹患动脉粥样硬化

对于女性来说，如果体检的时候发现下肢动脉粥样硬化，那么往往提示女性已经衰老了，失去雌激素的保护作用，让女性也开始出现血管问题，最常见的就是动脉粥样硬化，此时的血管失去弹性，严重的还会出现斑块狭窄。

下肢动脉粥样硬化会让女性感到腿部容易抽筋、麻木、疼痛，还会有腿部发凉、跛行等异常的表现。

第四，女性开始衰老时，容易出现尿失禁和子宫脱垂

对于女性来说，由于衰老会导致盆底肌的松弛，再加上衰老以后雌激素水平降低，肥胖等原因，均会导致女性更易出现尿失禁。

很多女性可能咳嗽一声就会出现尿失禁，这会给女性的生活带来很大的困扰。

所以，女性在妊娠分娩以后，就应该注意锻炼自己的盆底肌，延缓它的松弛。

还有一些女性，由于盆底肌的松弛，导致不能给子宫提供足够的支持，子宫离开原来正常的位置，出现了异常的脱垂。

第五，女性开始衰老时，会出现月经紊乱，直至绝经

更年期综合征是女性衰老的重要标志，有的女性月经周期缩短，经量减少，最后绝经。有的女性月经周期不规则，周期和经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。

绝经提示着女性子宫和卵巢的衰老，这对于女性来说是一个巨大的转折点，从这个时候开始，女性应该小心翼翼去呵护自己的身体。