俗话说“冷在三九，热在三伏”，而今年的三伏天是7月15日开始的，也就是从这周星期一就“入伏”了，我们就进入到一年中最热的一段时期，整个三伏天是头伏10天，中伏20天，而末伏是10天，整整40天。
值得一提的是今年的三伏天，已经是连续10年都是40天了。因此就尤为不同寻常，还被赋予了“六十年一遇”的标签，让人不禁对即将到来的日子充满了既好奇又忐忑的心情。那今年的三伏天有何不同呢？会热到哭吗？一起来了解下吧！
三伏天的奥秘：为何今年的三伏天又是40天？
这也是很多人比较好奇的，因为在多数人的印象中，三伏天是头伏、中伏和末伏，而每一伏都是10天，所以整个三伏天都是30天。
然而在近些年却基本上三伏天都是40天，而今年也是40天，这又是为什么呢？三伏天，作为夏季最热的时段，其开始的时间是根据“夏至三庚入头伏”来确定的。
其中古人还对三伏天的中伏、末伏也有规定，其中头伏就是夏至节气后第三个庚日，而中伏则是夏至节气后第四个庚日，而末伏则是立秋节气后第一个庚日。
因为庚日之间是每10天出现一次的，所以正常情况下，头伏、中伏和末伏都是10天，加起来就是30天。
但有时候也会出现一种特别的情况，就是中伏不是一个庚日，而是有两个庚日。这样中伏就不是10天，而是20天，这样的中伏也被称之为“加长版”的，或者是“双中伏”。
这是根据农历的二十四节气和干支纪日法的推算而来的，如果立秋和夏至节气之间是4个庚日，那么中伏就是10天。而今年的夏至和立秋节气之间有5个庚日，而中伏恰好包含了两个庚日，从而拉长了整个三伏天的长度。
这样的配置，不仅使得今年的炎热时间延长，也让人们对未来的高温天气多了几分忧虑。
今年的三伏天不一般？是“母伏”，且是“晚入伏”
今年的三伏天，除了中伏有20天这个特点，连续十年的三伏天是40天以外，还有两个特点，就是属于“母伏”，且是“晚入伏”。
在传统民俗中，“母伏”常被视为比“公伏”更为炎热的象征，因为“母”字常用来形容温柔而持久的力量，正如这漫长的三伏天，不急不躁，却以稳定的热浪席卷大地。
关于母伏和公伏的划分，就看入伏当天农历是双数，还是单数，单数就是公伏，双数就是母伏，今年是六月初十入伏，就是母伏。老话就说了“母伏热死牛，公伏凉飕飕”，预示着今年的三伏天也偏热。
至于入伏的早晚，则是看是在农历五月份入伏，还是在农历六月份入伏，很明显今年是属于“晚入伏”。在民间也有“早伏爽，晚伏热”的说法，这个也预示着今年的三伏天将是一个不折不扣的“热烤季”。那么在一年中，为何都是三伏天期间最热呢？
三伏天之所以成为一年中最热的时段，主要得益于太阳直射点的北移和地表热量的累积。夏至过后，虽然太阳直射点开始南移，但北半球获得的太阳辐射能量仍然大于散失的能量，导致地表温度持续上升
加之此时空气湿度大，太阳紫外线强度大，地球就像是一个巨大的蒸笼，里面就是又闷又热的，所以这个期间是一年中最热的，人们会感觉格外闷热难耐。
极端天气与“秋包伏”的双重夹击
关于今年的三伏天，还有一种情况不能忽视，那就是极端天气的频发。在今年，多地已经出现了极端天气事件，从高温预警到暴雨洪水，自然界仿佛在以它的方式提醒我们，气候变化正以前所未有的速度影响着我们的生活。
这也预示着今年的三伏天估计会格外热，同时也要注意洪涝等自然灾害，部分地区也可能会出现较为严重的旱情。
除此以外，在民间关于今年的三伏天，还有着“秋包伏”的说法，老话说“伏包秋凉悠悠，秋包伏热得哭”，预示着三伏天将异常炎热，这无疑为即将到来的高温天气又添了一把火。
应对之策：早做准备，科学防暑
面对这六十年一遇的三伏天，我们应当如何应对？首先，要从心理上做好准备，认识到高温天气的严峻性，避免不必要的户外活动。
其次，要合理安排饮食，多吃清淡、易消化的食物，及时补充水分和电解质。同时，利用空调、风扇等电器设备调节室内温度，但也要注意节能减排，避免长时间过度使用。此外，还可以适当进行室内运动，增强体质，提高免疫力。
总之，今年的三伏天注定是一个不平凡的挑战。但只要我们提前做好准备，科学应对，就一定能够平安、顺利的度过这个炎热的夏季。
热门跟贴