马识途是著名的革命家、作家、诗人、书法家，于2024年3月28日逝世，享年110岁。

生前，老人谈起长寿之道，欣然赋诗，写下了朗朗上口的《长寿三字诀》：“不言老，要服老。多达观，去烦恼。勤用脑，多思考。能知足，品自高。勿孤僻，有知交。常吃素，七分饱。戒烟癖，酒饮少。多运动，散步好。知天命，乐逍遥。此可谓，寿之道。”

来源：养生中国

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