夏日，白天漫长，气温炎热，人们被暑热折磨得萎靡不振。午饭后，倘若能美美地睡一个午觉，那醒来后，很自然能让人神清气爽，精神倍增。

从古诗词中可以看到古人也有午睡的习惯，而且还留下了许多诗词。

这些诗词写得平白如话，惬意美好，悠然自得，甚至还有一点点“我很悠闲”的炫耀。

所以关于午睡，还有许多优美的诗词，不如一起来读一下，有诗读乎，不亦乐乎！

1、《闲居初夏午睡起·其一》

杨万里〔宋代〕

梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。

日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。

2、《闲居初夏午睡起·其二》

杨万里〔宋代〕

松阴一架半弓苔，偶欲看书又懒开。

戏掬清泉洒蕉叶，儿童误认雨声来。

3、《午睡》

王安石〔宋代〕

檐日阴阴转，床风细细吹。

翛然残午梦，何许一黄鹂。

4、《午睡》

裘万顷〔宋代〕

午窗春日影悠悠，一觉清眠万事休。

堪笑邯郸槐里梦，痴儿到老不回头。

5、《午睡》

陆游〔宋代〕

梅黄雨足喜初晴，投枕华胥梦已成。

帐底香云凝未散，手中书卷堕无声。

簟纹似水飞蝇避，鼻息如雷稚子惊。

痴腹便便竟何有？已将嘲弄付诸生。

6、《午睡初起》

陆游〔宋代〕

曲腰桑上午鸡鸣，喔喔还如报五更。

睡起展书摩病眼，油窗喜对夕阳明。

7、《午睡》

晁公溯〔宋代〕

渐觉铜壶刻漏迟，卷帘花日弄晴辉。

午窗睡美无人唤，梦逐游丝自在飞。

8、《和厚卿雨凉午睡二首》

郭印〔宋代〕

疾风吹雨打窗时，客睡昏昏半下帷。

快意平生浑一榻，是中真乐几人知。

9、《午睡听雨》

楼钥〔宋代〕

老年乐事莫如闲，午睡醒来梦已阑。

枕上欠伸犹懒起，更听檐外雨珊珊。

10、《午睡》

刘攽〔宋代〕

浮云蔽白日，风雨近秋天。

车马欲安适，户庭方阒然。

世涂高枕外，身事曲肱前。

似觉松生腹，迢遥不记年。

11、《午睡》

白玉蟾〔宋代〕

簟织湘筠似浪，帐垂空翠如烟。

一片睡云惊散，绿槐高处风蝉。

12、《午枕》

王安石〔宋代〕

午枕花前簟欲流，日催红影上帘钩。

窥人鸟唤悠扬梦，隔水山供宛转愁。

13、《午枕》

华岳〔宋代〕

三杯未醒复三杯，醉眼朦胧劈不开。

急办藤床并竹枕，要随蝴蝶到蓬莱。

14、《午睡》

王士禛〔清代〕

蕲州笛材好，八尺含风漪。

恰称龟兹枕，闲抛玉局棋。

凉蝉阴卓午，花鸭水平池。

富贵浮云耳，宁须热客知。

15、《午睡》

廖行之〔宋代〕

暑日薰蒸睡思浓，黑甜真处世情空。

那知一枕窗前梦，无限尘缘在眼中。

16、《午睡》

张九成〔宋代〕

深杏小桃暄午昼，游丝飞絮搅长空。

觉来一枕轩窗静，燕子双双西又东。

17、《午睡》

舒邦佐〔宋代〕

博山烟断嬾重添，屋角无声雀去檐。

午梦欲成鸡唤醒，卧看修竹映疏帘。

18、《午睡》

戴亨〔清代〕

竹轩贪爽豁，高卧与峰齐。

枕上梦初觉，檐前日已低。

野花开绝壁，山鸟浴晴溪。

识得浮生理，閒云过岭西。

19、《夏日午睡起》

黎简〔清代〕

午睡初醒汗湿衣，起来倚竹受风吹。

欲寻解渴冰难得，忽听家人买荔枝。

20、《午睡》

钱澄之〔清代〕

床上书忘卷，松风次第掀。

梦中听乍醒，似有客来翻。

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