仪陇融媒（记者 李楠 实习 戴思杰 伏仪妮）入伏以来，各地高温热浪来袭，炙热的天气将人们推向寻找清凉的热潮之中。超市、便利店等场所迅速成为市民们避暑纳凉的首选之地，一场由高温催生的清凉消费浪潮也随之而来。

走进各大超市与便利店，一股凉爽的气息迎面扑来。只见休息区已俨然成为顾客们的“纳凉之地”，各式各样的饮料、琳琅满目的雪糕以及各类冰凉食品整齐排列，满足着人们消暑降温的需求，为炎炎夏日带来了一丝丝清凉与惬意。

超市经理孔莉

“最近随着气温的升高，冰凉食品的销售量也节节攀升，冰糕、雪糕都很受欢迎，尤其是周末和节假日，更是供不应求。”

在这个“热浪滚烫”的夏天，市民在享受清凉的同时，也应关注自身健康，理性选择并适量食用冰凉食品。

县总医院中医院区脾胃科住院医师 郑金花

“高温天气下，适量食用冰凉食品可以起到消暑降温的作用，切忌大口喝冷饮及食用生冷食物，以免对胃肠道造成刺激，引发腹泻等问题。在选择冰凉食品时要尽量选择天然、健康的食材，避免过多摄入添加剂和糖分，并且要注意适量食用。”

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