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近期，由中药熬制的“乌梅饮”走红网络，盛夏时节，来上一杯既健康又解暑。记者了解到，静安区已有多家社区医院推出“乌梅饮”中药汤剂，深受市民喜爱。
7月30日，市民许女士特意来到静安寺街道社区卫生服务中心中医科配制“乌梅饮”，中医科主治医师黄柳柳仔细诊断后，认为可以服用，并根据她的体质情况“一人一方”进行调配。
“现在家门口的社区医院就有‘乌梅饮’可配，很方便！”许女士表示，“喝起来酸酸甜甜，口感不错，感觉胃口也变好了。”
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这款中药饮片方“乌梅饮”主要成分包括：乌梅、甘草、山楂、荷叶等。乌梅生津止渴、甘草补气化痰、山楂消食化积、荷叶利湿清阳，再根据患者具体情况调整药方。这几味主药大多药食同源，适合消化不良、自觉有口腔异味、血脂偏高、长期吸烟及肥胖等人群饮用。
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黄柳柳介绍，一般一日一帖，七帖为一个周期。煎煮时放入1000ml左右冷水，再放入药材，可根据口感适量放冰糖，煮沸20分钟后即可饮用。需要注意的是，“乌梅饮”不可使用铁锅、铝锅熬煮。
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这类中药汤剂药性甘淡平和，冲泡简单，对于疾病治疗、病后调理等大有裨益，并且口感苦中带甜，使中医调理不再只是黑乎乎、难以下咽的一碗药汤，对大多数人来说易于接受。
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不过，医生也提醒大家，要根据自身健康状况合理饮用，不要盲目跟风。脾胃虚寒、外感风寒、对相关药物成分过敏、有消化道溃疡等特定慢性病病史的人群不宜服用。
感兴趣的市民
可以前往以下医疗机构咨询
静安可开具“乌梅饮”中药汤剂的
医疗机构（部分）：
南京西路街道社区卫生服务中心
静安寺街道社区卫生服务中心
石门二路街道社区卫生服务中心
江宁路街道社区卫生服务中心
曹家渡街道社区卫生服务中心
芷江西路街道社区卫生服务中心
宝山路街道社区卫生服务中心
记者：郁婷苈
图片：郁婷苈
编辑：史笑雨
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