胶原蛋白是公认的抗老成分,皮肤中有70%的胶原蛋白,就像一排排的弹簧,支撑起皮肤的弹性。
随着年龄的增长,胶原蛋白会逐年流失,并不可再生。缺乏胶原蛋白支撑的皮肤,就会形成塌陷,在脸上出现一道道的皱纹。
所以,很多人都知道胶原蛋白抗衰老的重要性,经常补充各种胶原蛋白,却不知道更可怕的是,25岁以后,脸上肌肉每年以2%的速度在消失!
中科院院士王陇德在百家讲坛上说过:人为什么衰老?衰老的最主要原因,是肌肉流失。
面部是有44块肌肉组成,年轻的时候,这些肌肉充斥着一束束强健的肌纤维,令肌肉紧致饱满,而皮肤是附着在肌肉上的,肌肉紧致饱满,皮肤就不会跟着耷拉萎缩,呈现出来的就是上扬紧致的轮廓。
一旦肌肉出现流失,就像一栋建筑物的地基,水土流失后,建筑物必然会变形甚至坍塌。
因此,肌肉流失带来的是面部轮廓线模糊、苹果肌下垂,以及皮肤失去弹性、面部皱纹等一系列问题。
人过50岁,人体肌肉流失加速;在60岁之后肌肉丢失将近30%;超过80岁,一半的肌肉会流失。
那么如何保持肌肉含量?
最好的方式是无氧运动,也就是力量训练。比如俯卧撑、仰卧起坐,深蹲,不用借助器械,在家徒手就可以完成。
这些力量训练,可以很好的锻炼到我们全身的肌群,包括上半身的胸肌、背肌、二头肌/三头肌、腹直肌以及下半身的股直肌、股外侧肌等肌群。
持续的力量训练,除了让我们肌肉不流失,还能让我们形体更有型、曲线更优美,可谓是一举多得。
等等,上面说了这么多肌肉,脸上的肌肉怎样才能锻炼到呢?
非常抱歉,脸上的肌肉是没有办法通过力量训练锻炼到的,80多岁的健身达人王德顺,拥有二十岁的身体肌肉,脸上却出卖了他的年龄,该松弛,该下垂的地方,一个也没拉下。
那是不是真的毫无办法了呢?只能任由面部肌肉流失吗?
当然不是,说到面部肌肉抗衰,就不得不说到源自英国肌肉抗衰科技的KFICAN美雕仪器了(原名STM美雕大师),这款仪器专攻面部肌肉的松弛下垂!
肌肉抗衰的原理并不复杂,利用仪器的高频脉冲能量深入皮下肌肉层,针对脸颊、下颌、嘴角、眼周、苹果肌等面部44块肌群,每次40分钟左右的肌力训练,激发面部肌肉产生2700次收缩运动,就相当于在脸上做了2700个俯卧撑,从而增强面部肌肉密度,使得肌群及结缔组织重塑。
看到这里,是不是很心动?躺着啥也不做,就能让面部肌肉恢复紧致饱满,拥有清晰上扬的轮廓线。
KFICAN肌肉抗衰的功能不仅限于此,仪器另有两种脉冲能量输出模式,分别针对表皮层和真皮层,仪器探头携带高活性多肽、玻尿酸、重组胶原蛋白等人体同源成分,定点定层输送到皮肤所需层面,起到改善肤色、肤质的作用。
对抗衰而言,永远记住:肌肉这块地基比皮相更重要,最有效的抗衰就是肌肉抗衰。如果你的抗衰观念还停留在不断折腾这不足2毫米厚的皮肤上,把所有希望寄托在高级护肤品或者医美上,那就永远无法从根源上解决衰老的问题。
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