阳气，又被称为“肾阳之气”，它是维持我们身体健康运行的根本，一旦体内阳气缺失，我们的身体便会诱发一系列问题的出现。

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常言道：“年龄越大，阳气越少”，随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐放缓，脏腑功能逐渐衰退，尤其是肾阳作为一身阳气的根本，其衰减更为明显。

而传统中医则认为：阳气是生命的根本，是推动人体脏腑组织功能活动及精血津液生成的动力源泉，一旦体内的肾阳不足，这全身阳气皆虚，从而就会出现畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振、夜尿频繁以及宗筋无力、时间短等问题。

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案例分享：

患者李先生，年近五旬，什么毛病呢？据其自述近年来总感觉手脚冰凉，随着时间推移，症状逐渐加重，即便是炎炎夏日，也常感觉后背发凉，腰膝酸软无力，且伴有夜尿频繁、睡眠质量也大不如前。

随后，中医在通过望闻问切四诊合参后发现，李先生舌苔淡薄、脉弦细，综合判断其属于典型的肾阳亏虚之症。

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中医认为：肾为先天之本，主藏精，内寓元阴元阳，肾阳具有温煦全身脏腑形体官窍、促进精血津液生化和运行的功能，而李先生因年事渐高，加之长期劳累过度，从而导致肾阳亏损，温煦失职。

于是拟方：白头枸杞15粒、肉苁蓉、雄茬覆盆子各两钱。

结果如何？

李先生在坚持服用一段时间以后，自觉腰膝酸软之感逐渐缓解，身体也开始有了暖意，不再像之前那么怕冷了，而就在坚持服用2个月以后，李先生的身体的诸多问题基本缓解，而让更让他感到窃喜的是，就连平日的夫妻生活也提升了好几倍。