身上有糖尿病，记住这3句话，糖尿病会越来越好，
一，饮食要少吃热量高、含脂肪多的食物，对每天进食总热量进行总体控制，多吃五谷杂粮，膳食纤维丰富的蔬菜。
第2点，适当的进行运动，每周最好3~4次，每次维持在30分钟左右，最好是餐后半小时，可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，有利于血糖的降低。
第三，随着我们目前医疗技术的进步和发展，糖尿病微创手术是我们的新理念，它逐步成熟的应用，这种手术治疗手段比起我们传统的打针吃药，针对的部分朋友效果非常显著。
最后提醒大家，糖尿病的严重程度不同，在治疗上是有区别的，

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推荐一个日常小金方：
蒲公英：润肠通便，利水通便，降脂明目，
2、决明子：利尿祛湿、
3、金银花：清热解毒，
4、百合：补肾益精、养肝明目、
5、苦丁：富含多种身体所需维生素，
6、苦瓜，
准备：蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果，苦瓜，甘草，开水冲泡5分钟，每天喝两杯，坚持一个月，等你的好消息。关注我，让您更健康。