天才与疯子隔着一张纸

有很多人问我：是不是聪明人不容易得心理疾病？我说：NO！天才和疯子只隔着一张纸，聪明人很可能容易得心理疾病。

但是，有智慧的人却非常不容易得心理疾病，因为有智慧的人，他的认知水平往往比一般人高得多，他可以从超越的角度看问题。超越什么？超越一般人。

我举两个例子，再把我思考的结论告诉大家。

有个女孩子，今年考研究生考砸了，一考完试，她就知道自己考不上，因为很多题她没有答好，甚至不会答，她觉得题很难，考完试，她垂头丧气地回家，躺在自己的床上不起来了。

据妈妈说：她已经4天没起床了，也不吃饭，父母劝她吃饭，才勉强吃一点喝一点，之后就躺在床上，默默地流泪。爸爸妈妈去劝她：咱不考了，考不上就不考了。她说想死，她觉得自己没有任何前途了，活着也没什么意义了，不如死了好。

那你前途的意义又是什么呢？她想通过考研究生，最后考公务员，她的目的就是成为公务员，然后在仕途上取得成功。她崇拜那些有权力的或者在仕途上有成就的女性，她把那个作为成功的标准和人生的追寻，结果她现在考研究生考砸了。

这是她第三次考研究生，这次如果考砸了，她就没信心再考了。第一次失败了，她不服再来一次，第二次失败了，她还不服，第三次失败了，她服了，她怀疑自己了，她躺倒了。

她妈妈说：现在最担心女儿走绝路，因为女儿给他们说话好像是认真的，“我不想活了，我真的不想活了，我想通了，活着没有任何指望，没有任何意义。”

01

案例介绍

我们再看一个例子：有一个成都的男孩子，这是我朋友的亲戚，考了5次研究生都没考上，他还要继续考。家人都劝他：可以再考，但不要把目标定得太高了。那他的目标是什么？考中国人民大学经济系的研究生，而他是一个非常普通的大学毕业的。

并不是说普通大学毕业的孩子就不应该考人民大学经济系的研究生，不是这个意思，因为他这个学校太普通，而且他学习成绩也太普通，他平时也不太努力，但是他的志向非常高，要考中国人民大学的研究生。

每一次考试失败，对他信心都是个打击，但这个人很奇怪，越是受挫，越是执着地想考。但是你得有行为，他的行为又不能跟进，还是平时吊儿郎当的不大学习，考了五六次了考不上，还在这样执着的。

最后，很多亲戚都为他做工作说：你放弃吧，我们给你找份很好的工作，你考研究生目的也是为了找好工作嘛，现在我们给你找个很好的工作。家里动用了所有的社会关系，让他进入了一个非常好的单位，是个研究所，虽然他自己不是研究人员，但是在研究所里做其他工作，待遇也很好。

结果他干了不到一年，自己辞职了，他说在这里待没有什么前途，不能实现他的梦想，但是他对考研究生也没信心了，人也是一蹶不振，就患上了抑郁症。

这两个例子说明了一个什么道理？我觉得一般的心理咨询师，一般的人不会思考得这么深——对失败的恐惧才是真正的失败！对失败的恐惧造成了他们的失败。

因为这些孩子，包括这些成年人，他们有一个非常错误的认知，非常错误的观念，尤其是对成功的理解，他把成功理解为唯一的标准。人活着只能成功，而且成功只有一个标准。

比如说，第一个女孩子的理想是当公务员当女官员，在仕途上获得成功，那你就不认为其他的成功也是成功了吗？这个男孩子他一定要考中国人民大学经济系的研究生，他想获得硕士学位以后再读博士学位，然后他想当经济学家，他对研究经济现象非常有兴趣，他认为只有成为经济学家才是成功。

你看把成功理解得这么狭隘！这是我一个了不起的总结：对失败的恐惧才是真正的失败！对失败的恐惧才是真正走向失败的原因。

02

成功没有绝对的标准

我从两个层面来证明我的观点是有道理的：

第一，成功就没有绝对的标准，《韦氏大词典》是这样定义失败的：“失败的对立面就是成功。”它说，没有能力成为成功者的人就是失败者。这个《韦氏大词典》也太弱智了，因为成功本身就是一个不确定的概念，它没有绝对的标准。

比如，有人认为把一部分地球人送到火星上去就是他的成功，就是他人生巨大的成功。而有人开了个花店，他觉得把他的花店开得红红火火的就是成功。而有人自己不成功，却把儿女教育成功了，他就认为这是他的成功，他在子女教育问题上成功了。还有人在社会上一无成就，但是却做了个好太太，丈夫对她绝对满意，她认为做妻子做成功了，她把妻子这个角色扮演成功了。

所以，成功就没有什么绝对的标准，一个人具有地球上所有的人都没有的雄心大志，可以把别人送到火星上去，最后他精神分裂了，或者他跟乔布斯一样英年早逝，那你说他成功吗？

即使他把地球人送到火星上做成功了，但是可能在健康上他失败得一塌糊涂，所以这个成功本身就没有绝对性。

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03

真正的成功是内在的

第二，就成功本身而言，它也分为两种：一种是外在的成功——当大官、发大财、出大名、做大事；另一种是内在的成功。

但是在老子和庄子看来，这些人是笨人，因为这些人为了他所谓的成功，过度调动了他的心智，扰动了他内在的安宁，使他远离人本来应该具有的本真。这个本真是什么？就是平淡无奇，就是内在里有安宁，做任何事情都比较从容，从来不紧张，从来不强迫自己、逼迫自己做什么东西，处在一种自然放松的状态，处在一种逍遥的状态。

而很多伟大的思想家认为，人真正的成功是内在的，不在外在。那些把外在的成功当作成功的人是真正的成功吗？未必！看你对成功怎么定义？所以成功本身就没有绝对的标准。

你如果把成功定义为你人生必须达到的一种境界，而且把成功理解为一件事情或者一种事情的完美状态，你就完了。

所以，对失败深深的惧怕更容易导致人失败，因为什么？你神经不正常了，你心态糟糕了，那你还能叫成功吗？

作者简介

王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。

出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。

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