糖尿病患者越来越多，我国更是迫不及待的一个国家，将近每
10个人当中就有一名患者，也许身边人中招了。
关于糖尿病大家都知道三多一少，即多饮、多尿、多食、体重消瘦是典型的临床症状。也许有的人会认为一般肥胖的人才会患上糖尿病，而瘦人不会。
然而有很多糖尿病前期患者，都可能因为体重在某个阶段突然减轻后，才发现糖尿病的信号，以至于到医院就诊后，发现为时已晚需要终身服用药物。
可有些人也在疑问，为什么患上糖尿病后，体重也会迅速下降呢？究竟是什么原因？
首先可能是机体内的胰岛素分泌不足，即使在良好的药物控制下，不改变不良的生活方式，常常熬夜、吃重口味食物、吸烟、喝酒，无疑都是加重病情的罪魁祸首。
时间越长，体内代谢越紊乱，血糖无限制地升高，带来的便是身体较大的变化，如机体在短时间内的体重下降，多是没有良好的控制病情的原因。
其次，因为糖尿病患者自身内的胰岛细胞功能受损伤，由于胰岛素不能正常的分泌，导致饮食不洁进而会使胰岛素敏感性下降，一旦再遇到胰岛素抵抗。
胰岛素抵抗是什么？
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主要指的是糖尿病患者因为各种原因，导致机体对葡萄糖的利用以及提取效率下降，此时只能通过代偿性的分泌，从而产生更多的胰岛素，进而才能维持血糖的稳定。
此时糖尿病患者因为长期的血糖高，导致其他供能营养物质快速减少，从而爆发出体重迅速下降的问题。
最后一个原因是营养物质流失过多，有些人患上糖尿病后，丝毫不注意饮食或者是过于注意饮食，认为只有不吃肉、不吃甜食，甚至是不吃甜的水果，才能更好地控制病情以及并发症。
然而这些都是错误的看法，糖尿病患者需要做的是饮食均衡，即便有些食物吃起来甜只要血糖生成指数在健康范围内，糖尿病患者也是可以选择。
如健康食物水果，便是糖尿病患者很好的代餐食物，包括吃起来甜但血糖生成指数低的水果，樱桃、草莓、柚子、橙子、苹果，每天适量是不会影响血糖的。
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