不用打针，不用吃药
也能治愈小朋友的身体不适
到底是什么神仙法子
它就是小儿推拿又称为“葆婴神术”
在我国已有2000多年的发展历史
小儿推拿是建立在
祖国医学整体观念的基础上
以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导
今天就让我院带大家一起来感受一下
这2000多年的文化瑰宝吧
1
捏脊
首先是讲到第一种是“捏脊”，按摩方法名，又称捏癪。两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复3-5遍。
“捏脊”可改善脾胃功能、增强免疫力、改善睡眠质量、促进生长发育。
2
清天河水
天河水位于前臂正中总筋至洪池（曲泽）成一直线。
用一手持小儿手部，另一手食、中指面自腕横纹推向肘横纹100~500次，称清(推)天河水，
“清天河水”可具有清心解表、泄心火、除烦躁之功，可用于一切热证。
3
清肺经
面向指根，从无名指螺纹面方向直推，约200～400次。
“清肺经”可宣肺清热，疏风解表、止咳化痰，多用于治疗感冒、咳嗽、痰鸣、发热等肺经实热疾病。
4
揉肺俞
肺俞穴位于人体的背部，在第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。
患者可以找到肩胛骨，肩胛骨的内侧缘，肩胛骨与脊柱的夹角，即为肺俞穴的位置。患者可以使用食指、中指、无名指的指腹，对肺俞穴进行按揉。
“揉肺俞”可调补肺气，化痰止咳
5
补脾经
脾经是小儿推拿中的特定穴位，位于拇指桡侧面的赤白肉际处，从指尖往指根的方向推，每分钟推120-180次，推2分钟左右
“补脾经”可健脾和胃，改善消化功能，增强免疫力，促进生长发育。
6
摩腹
将手掌摊开置于腹部，以肚脐为中心。最后，以逆时针方向用打圈的方式轻轻按揉腹部，按揉时长大概为5-10分钟
“摩腹”可顺通便，逆止泻，温阳散寒，补益气血，消食导滞
这可真是小朋友们天大的好消息
可以不用吃药、不用打针
家长们也不用心疼
所以你学会了吗
来源：东莞市桥头医院
编辑：郑凯峻
编审：香雅怡
出品：桥头镇融媒体中心
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