近来高温炎热的天气让许多人感觉情绪异常波动，这种现象被称为“情绪中暑”。

研究指出，当环境温度超过35℃、湿度高于80%时，人更容易出现焦虑和情绪失控的情况。暨南大学的研究团队发表了一篇的文章在《Nature Communications》期刊上。

论文揭示了湿热环境通过扰乱肠道菌群和胆汁酸代谢，进而加剧神经Y症，最终导致焦虑样行为的发生。通过补充特定的益生菌可以有效缓解小鼠由湿热环境引起的这些生理和行为上的变化，显示出益生菌的潜在疗效。