“我等这个机会等了3年，终于能在巴黎奥运会上升起国旗，大声地唱起国歌。”回到家乡云南，在8月23日的表彰会上，刘浩感慨万分。他回顾起上一届东京奥运会，当时他获得了两枚银牌，“站上了领奖台，升起了五星红旗，遗憾的是未奏响国歌”。
蛰伏3年后，刘浩终于在巴黎奥运会上斩获佳绩，他与搭档季博文夺得静水皮划艇项目男子双人划艇500米的金牌，这是继伦敦奥运会后云南再次获得奥运会金牌，也是云南第一枚非集体项目奥运会金牌。结束巴黎奥运之旅，回到故土，刘浩对于比赛和金牌有了新的感悟和理解，在接受开屏新闻专访时，刘浩坦言：金牌之上是生活。
从东京到巴黎
把落后0.2秒变成了超越2秒
2024年8月8日，在巴黎奥运会静水皮划艇项目男子双人划艇500米决赛中，刘浩和队友季博文以1分39秒48的成绩夺冠，第二名意大利组合的成绩是1分41秒48。对于皮划艇比赛而言，差之毫厘失之千里，2秒的优势是刘浩和季博文在这个项目上的绝对优势和统治力的证明。“把自己半条命都搭在训练上，为的就是这一刻。”
从东京奥运0.2秒的遗憾到巴黎奥运2秒的优势，刘浩圆了自己的冠军梦。
再次回忆起决赛时的场景，刘浩说自己在起跑线上一直在跟季博文反复讲一句话：相信我！“因为我们在预赛、半决赛其实是稍微有一些控制的，因为去感受过奥运会中这种残酷的竞争，决赛前有一点保留的。到决赛的时候我们就会完全释放，所以很有信心和底气。这也是我们互相地去支撑的结果。”
结束东京奥运周期后，刘浩面临更换队友的挑战。在备战巴黎奥运的3年中，刘浩一直在和队友季博文磨合。“其实我跟季博文我们两个人技术风格迥异，在一开始的磨合的过程中也有很多的一些碰撞。我们两个人技术不合的时候，划得不舒服的时候都会有。但是，我们两个最好的一点是我们两个很善于沟通。我们每天都会把自己的训练进行总结，然后进行分析，两个人会一同地去把这些问题给解决掉，分歧和心绪不过夜。”
作为“老大哥”，刘浩坦言自己也有比较“孩子气”的一面。“我为什么跟纪博文能配合到一起，还有一个原因，我跟纪博文一起打游戏，一起各种尝试新游戏，没有任何隔阂。而且队里的年轻队员都非常喜欢跟我在一起玩，可能就是因为我是一个‘大孩子’吧。”
除了和队友的不断磨合，刘浩在心理上也面临巨大挑战。“东京回来后，这0.2秒确实对我形成了很大的困扰，我每天训练都会把它当成自己的目标，说为什么要败在这0.2秒上。”
很长一段时间，刘浩在日常训练中面临着无形但巨大的压力。他坦言，这种压力在近一年的时间一直存在，而且渐渐变成了一个包袱了。
“后面我反而会想，我不能把这0.2秒当作一个包袱一直背在自己身上，我需要去卸下这个包袱。我希望自己不要被上一届的赛果去影响，我需要做的事只是往前看。包括我东京奥运会上的两块银牌，其实它已经过去了，这场比赛已经结束了，我需要的是面对我下一场的比赛。”
什么时候真正卸下包袱？刘浩说可能是巴黎夺冠后。“其实，我心里一直暗示我已经卸下了这个包袱，但可能真正放下了这个包袱是到了巴黎做到的，不是说是赢别人0.2秒，而是把别人远远地甩在我身后。”
从赛场到生活
金牌之上是生活
奥运备战的3年，对刘浩来说其实很短，因为专注着坚持不放弃。“每天训练都很苦，很枯燥，无人问津。就是说你在最低谷、无人问津的时候，每天都只能坚持和付出，为了最后的成绩付出了3年，我也等了3年。”回望过去的3年，刘浩说，并没有什么特别记忆犹新的事儿，但是他给自己设了一个目标，“还是跟东京奥运的时候是一样的目标，其实我就是想升国旗奏国歌，我就是想把没有（在）东京的赛场（奏响）的国歌在巴黎给它奏响。对，这就是我坚持的动力”。
回到家乡和家人身边，刘浩感受到了前所未有的放松。对于接下来的打算，刘浩说，要继续为云南体育再贡献一点力量。“之后的训练目标就是明年的大湾区全运会，想再去把自己的最后这一点点的余热给全运会，想为我们云南、云南体育再贡献这一份力量。可能全运会过后的话，自己考虑是更倾向于一点家庭生活。”
得来不易的奥运冠军，挂在胸前沉甸甸的金牌，走下赛场的运动员对于“金牌之上”也有自己的思考。刘浩的“金牌之上”就是回归日常生活。
“竞技体育说白了就是你整个人生当中的一部分，每个冠军其实都是普通人，都要去过上平淡的生活，我自己的感觉就（是）早晚都要回归生活。金牌之上最重要的是你去怎么去把你接下来的生活搞好。就像我刚才说的，其实我特别想在人生的其他赛道去努力去拼搏。”因为常年艰苦的训练，刘浩有很多想做的事情没有机会去完成。
妻子秦丽芝说刘浩一直很想考驾照，很想开车带着家人去旅游。刘浩说已经提上日程。
奥运冠军，金牌之上回归生活，就从学习开车开始吧！
开屏新闻记者 晋娜 文 周明佳 实习生 魏晋书 摄
一审 孙琴霞
责任编辑 罗秋旭
责任校对 刘自学
主编 熊波
终审 编委 刘超
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