经常感觉口渴口干，尤其是晚上口渴的现象更加明显，经常会被渴醒，还口苦伴有口臭，怎么办呢？

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今天，宏韵中医内科主任医师李盛青，教你对症调理好！

清胃火，去胃热

李盛青主任分析到，在中医上，口干口苦口臭主要与我们体内的热有关，而这种热多是因为胃导致的。

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一、胃燥

胃喜湿恶燥，受纳腐熟水谷，排泄糟白，内生热化火之后，就会灼伤胃中的津液，导致津液减少，就出现了口干，唇干，舌燥的症状；

二、胃热

胃还有腐熟水谷的作用，胃热时，就会导致食物难以分解，从而产生臭味上行，便会形成口臭。

三、湿热

另外若饮食不节，就易伤及脾胃，脾胃功能损伤之后，体内的水液也就不能正常代谢，形成湿热。

给大家总结一下：

  • 口干是因为胃内津液缺乏；
  • 口苦主要是由于肝胆火旺而引起来的；
  • 口臭就是胃热过盛了。

有的患者还会伴有胃部不适的症状，大便黏腻不爽，伸出舌头一看，胖大舌，苔黄腻的症状；

还可能会有胃痛、胃胀、反酸、烧心、打嗝、呕气、食欲不振、便秘、腹泻等问题。

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如何解决这些问题呢？

李盛青主任分享两味清热祛湿的中药，可以帮你把水湿化解，把胃热清泻。

用栀子搭配黄连，来清胃泻火。

  • 黄连可以清胃中湿热；
  • 佩兰可以把水湿给化解，两药合用。

注意：文中提到的中药仅供科普，具体用药配比需在专业中医师指导下使用，中医讲究辨证论治，一人一方。

对于一些胃火旺盛，湿阻中焦引起的口干、口苦、口臭的人群有着不错的改善。

平时生活中我们要注意休息，经常锻炼，保持积极乐观的心态。饮食清淡，不要暴饮暴食，忌烟酒，保护修复胃黏膜。

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李盛青主任已从事中医临床工作30多年，帮助过无数的脾胃患者恢复健康，在脾胃病方面积累了大量的经验方。