走过路过千万不要错过今日精彩话题~阅读文章之前~麻烦动动您的小手点个关注，小谈祝您拥有美好的一天！

某乎有个热议话题：为什么很多欧美人不午睡下午还能满血状态工作？

有人说是饮食问题，欧美人中午不吃碳水，有人说是咖啡原因，他们每天喝好多咖啡，还有人说他们工作强度小，晚上下班早，整天悠闲的工作状态怎么会困呢。到底是什么原因呢？一起来看下网友们的分享。

▶这种可以自由支配时间的工作真的羡慕了，这种工作强度满血是必须的

▶其实就是午餐吃的少，消化不需要太多氧气，晚上也休息的早，自然也就不困了，况且还喝了咖啡

▶这个我完全信，有段时间我工作压力特大，每天就是上下班加睡觉，基本每天9.30之前必睡，那段时间中午完全不需要午睡

▶这悠闲的工作状态，惬意的生活，哪里还需要午睡啊，睡多了确实头疼

▶还有一种可能，就是养成习惯了，我从小就没有午休的习惯，哪怕晚上很晚睡中午也不会睡，但必须要有一天晚上给补回来，白天我是睡不着的，人不可能高强度连续工作的

▶心态不同对人精神状态影响很大。有时候就算不上班，但是不知道何时有事的状态，会让人极度焦虑，自然容易疲惫。实际上，很多人午睡也是奢望

▶说到底就是活少罢了，不是窗口部门必须坐班的，下班基本能准时开溜，说明活实际上填不满工作时间，当然不累了

▶我小学、初中午睡从来没睡着过，进高中第一天中午趴着就睡着了，就是这个道理