教育的核心是什么？
归根结底就是两个字——习惯。
一位知名教育博主说：“开挂的人生就是一系列好习惯的总和。”
拥有良好习惯的孩子，就如同插上高飞的翅膀，跑得比别人快，飞得比别人高。
给孩子金山银山，都不如送他一个好习惯。
一资深班主任总结出五个学生阶段必备好习惯，建议家长在新学期来临之际帮孩子养成。
必备习惯一
早睡早起
《增广贤文》里说：“早起三光，迟起三慌。”
作息规律的孩子，身体棒，上课有精神，学习时间充足。
作息混乱的孩子，易烦躁，总在赶时间，上课萎靡不振。
只有真正习惯早睡早起，孩子才能真正拥抱健康、神采，与乐观。
养出好作息，要注意四个要点。
①睡前不看电子设备
人的身体有一种可以助眠的褪黑素。
电子设备的光线会抑制褪黑素的产生。
为此，家长应该跟孩子立好规则——睡前1小时不能使用手机、电脑、电视等电子产品。
②先习惯早睡
“早睡早起”一词中，“早睡”放在前面是有道理的。
先养成早睡的好习惯，孩子自然会早起。
如果孩子已经习惯晚睡，可以尝试每天提前15分钟入睡，直到达到理想的入睡时间。
③固定作息时间
让孩子每天在同一时间上床睡觉和起床，周末也不例外。
这可以帮助孩子的生物钟建立规律，便不会有周一赖床的事发生。
④家长陪伴聊天
洛杉矶加州大学医学教授表明：
“临睡前的亲子交谈是一个重要的润滑剂，能让孩子从日常的喧嚣中抽离出来。”
家长的陪伴、倾听、与闲聊，能给足孩子安心与爱，让他踏实入睡。
必备习惯二
讲礼仪
蔡元培先生说：“决定孩子一生的，不是分数，而是健全的人格修养。”
一个知敬畏、懂礼仪的孩子，注定比别人走得更远。
想养成讲礼仪的好习惯，要落实到日常的小事上。
①遵守规则
要遵守校园规则，如不迟到、不破坏公共用品、不聚众起争端。
也要遵守社会规则，如不闯红灯、不玩火，不到危险水域玩。
②尊重老师
教育大计，教师为本，国兴需尊师重教。
家长要教育孩子尊重老师，重视老师的教导，维护老师在孩子心中的形象。
③善待同学
孩子与同学的相处日常，就是一面镜子，照出了家庭教育的优劣。
真正有教养的孩子，都懂得不借故喧闹、不打架斗殴，不欺侮弱小，不说粗话脏话。
④感恩父母
著名教育家魏书生说：“一个孩子一点都不知道心疼你，他怎么可能心疼更多的人？”
教会孩子懂感恩，便是教会他什么是爱，什么是善良，什么是尊重。
必备习惯三
做作业不拖延
热门跟贴