宋希濂与陈赓两人是老乡又是黄埔军校一期同学，两人有着深厚的感情。陈赓在上海被俘，宋希濂找一期同学联名为陈赓作保。宋希濂被俘，陈赓特意去看他，请他吃饭宽慰他。宋希濂被特赦后，陈赓把酒安心。陈赓病逝，宋希濂失去好友伤心不已。两个人从同学到战友到对手，在历史上留下一段正反鲜明的人生故事。

1924年初，17岁的宋希濂与大他3岁的同乡陈赓等十余人结伴来到广州。宋、陈一起考入黄埔军校，成为第一期的学生。军校政治部副主任周恩给他们讲过课。宋希濂、陈赓都升为连长，同时参加了北伐。陈赓是黄埔学生中的佼佼者，宋希濂十分钦佩他。

1926年初，宋希濂驻防在潮州，陈赓介绍他加入了共产党，他们同时又是国民党的党员。宋希濂在陈赓带领下在广州见到周恩来。周房间之简陋程度超出了宋希濂的想象。周恩来高兴地说：“你的情况陈赓早就同我讲过，你已经加入了共产党，这很好嘛。你们既是我的学生和部下，又是我的同志，不必拘束，随便谈谈。”

中山舰事件爆发，宋希濂自行脱党，与陈赓分道扬镳。他认为跟着蒋介石能有大的前程。

1931年10月，陈赓在上海被捕。宋希濂约了十几位黄埔一期的同学面见蒋介石，为陈赓作保。由于陈赓救过蒋介石的命，又有宋希濂等作保，蒋介石便网开一面，任由陈赓“逃脱”。

1936年12月12日，“西安事变”爆发，宋希濂奉命率36师前往西安解救蒋介石。蒋介石回南京后，宋希濂奉命进驻西安，兼任西安警备司令。

在国共协商解决西安事变时，宋希濂想去看望老师周恩来。但考虑如果不请示蒋介石，自行行动就会说不清。正在他犹豫徘徊中，陈赓却登门来了。他说是周副主席要他登门问候，这也正中宋希濂怀。于是，宋希濂宴请了陈赓，经陈赓联系，周恩来安排时间见了宋希濂。

当时陈赓着一身灰土布红军军服，而宋希濂穿着笔挺的将官服，头发弄得乌亮。周恩来见状风趣地说：“十年前你们都是北伐军的连长，现在一个是红军师长，一个是国军师长，官阶一样，派头是大不一样。真是小米加步枪与飞机加大炮，一土一洋。”宋希濂听周恩来此话不好意思起来，赶紧表示陈赓是他的老乡同乡还是学长，他可不敢狂妄。

周恩来说：“你和陈赓又走到一起来了，这是颇有象征意义的好兆头。过去的已经过去了，从现在起，站在一起。日寇虎视眈眈，大敌当前，已经到了用血肉筑成新的长城的时刻。在国共两党第二次携手合作之时，你们就发扬黄埔精神，再来个竞赛吧。”

宋希濂表示：“不只是我和陈赓。在日本人面前，国共两党都应当真诚团结，保卫中华，将个人生死置之度外。”周恩来夸赞他说得好。

陈赓奔赴华北抗日前线杀敌；宋希濂投身“八一三”淞沪血战。宋以“誓死保卫祖国”的豪情壮志，在抗日战场上给日寇重击，猛攻天宝路、攻入汇山码头，迫敌败退，立下抵御外辱赫赫战功。抗战胜利后，宋希濂获国民政府青天白日勋章，美国政府棕叶自由勋章。

瞿秋白曾给黄埔学生讲过课，宋希濂对瞿秋白渊博知识和儒雅风度十分钦佩。他无法想到曾经的老师竟成了他手下的囚犯，他想劝降瞿秋白，可瞿秋白不让他多说一句无用功的话，倒是向他要了笔墨准备要写些东西。

宋希濂不得不执行蒋介石密令，下达了枪杀瞿秋白的命令。1935年6月18日，瞿秋白英勇就义于福建长汀西门外罗汉岭下刑场。瞿秋白面对死亡从容不迫，大义凛然。他说，“人之公余，为小快乐；夜间安眠，是大快乐；辞世长逝，为真快乐。我们共产党人的哲学是鞠躬尽瘁、死而后已。”下令枪杀瞿秋白是宋希濂心难平的痛楚。

1948年，宋希濂调任华中“剿总”副总司令兼14兵团司令，驻防鄂西北。1949年6月，人民解放军发起了荆门战役，歼宋部79军。陈明仁曾电约宋共同通电起义，中共方面也派人联络其起义，宋还有周恩来、陈赓这样可以说上话的中共高层，如果他起义，地位绝对错不了。但宋犯迷糊了，以“事关重大”为由拒绝起义。11月，国军西南防线全面崩溃，宋所部灰飞烟灭。12月19日，这位“鹰犬将军”在大渡河边被人民解放军包围，他拔出手枪想要自杀，被其警卫排长抓住制止，随即被俘。

宋希濂被押在重庆西南公安部第2看守所。陈赓专程从云南赶到他的关押地与其见面，还请他吃了顿饭。过后，宋希濂说，他真没想到，陈赓没有一点胜利者自居的神气，真诚地给他指了一条光明大道。后半生还有活头。

宋希濂入北京功德林战犯管理所接受改造。1959年，经过10年改造教育，杜聿明、宋希濂等10余名战犯获准首批特赦。出狱那天，陈赓专程到监狱去接宋希濂。陈赓意味深长地说了一句:“我们又走到一起来了。”宋希濂见到陈赓后激动不已，说：“真没想到会有今天，我对人民犯下如此滔天罪行，而共产党对我还如此宽大。”陈赓说：“两军相争，各为其主嘛。我党政策历来是既往不咎，只要改悔认错，任何人都可以得到宽大。”

宋希濂特赦10天后，他被告知周总理要接见他和其他特赦人员，宋希濂眼眶发酸，几十年前周总理在黄埔时期的教诲，西安事变后随陈赓拜访周总理的情景，往事浮现历历在目。自己走错了道路，对人民犯下了罪行，抚今思昔，深感愧疚。

当周恩来同杜聿明、宋希濂、王耀武等人分别握手后，周总理风趣地说：“在座的绝大多数是黄埔学生，我和文白（张治中）都曾经是黄埔军校的教官，是你们的老师。学生走错了路，不管怎么说，老师多少也是有责任的哦！”周总理接着又说：“历史已成为陈迹。不管你们走了一段多么大的弯路，今天总算回到了人民的阵营，又走到一起来了。一页新的历史已经开始，这是要向你们表示祝贺和欢迎的。”

周总理询问每个人的身体和家庭情况。他对宋希濂说：“看上去你身体不错，不到50岁吧？你的家庭都有谁？在哪里？”宋希濂回答了自己的家庭状况，表示自己才52岁还能为国家做工作。

周恩来说，“海外的可以先联系，国内的可尽快见见面。你们的工作、生活、家庭可以一步步作安排。有什么要求和困难，可以找中央统战部徐冰，他是副部长，负责安排你们今后的工作和生活。”

1961年陈赓逝世。宋希濂极为悲痛，他撰写了回忆文章：“陈赓的逝世是国家的一个巨大损失，对于我个人来说，也是丧失了我一生中难得的良友。他的伟大，他的忠诚，他的卓越指挥，他的无私无畏……我对他印象最深的是解放后的几次见面，他没有一点胜利者自居的那种神气，他的每一次谈话都令我心折，使我永远不能忘怀。”

1980年，宋希濂赴美探亲，定居美国。1993年2月13日，在纽约逝世，享年86岁。