最近
来自肇庆的一位少年
在社交网络平台“火”了
网友们纷纷为他点赞
这位少年不简单
他是全国艺术体操首位男子冠军
他来自肇庆市第一中学
他叫谢杰乐
谢杰乐在比赛中。通讯员供图
艺术体操长期以来
被视为女性的运动项目
国际体联在2022-2024版评分规则中指出
艺术体操项目允许所有性别的运动员参赛
即男性也可以参加艺术体操比赛
而谢杰乐成为了
全国艺术体操的第一位男子冠军
冠军来自肇庆！
8月22日
由国家体育总局体操运动管理中心
中国体操协会主办的
2024年全国青少年艺术体操锦标赛
落下帷幕
谢杰乐在个人全能比赛中 发挥出色
斩获该项目桂冠
谢杰乐（右三）获得个人全能金牌。通讯员供图
这场比赛是年度国内
青少年艺术体操最高水平的赛事之一
共吸引了来自全国各地的
近150支队伍1100余名
运动员、教练员等参赛
谢杰乐在比赛中展示了
徒手操、圈操 和棒操
一系列精心编排的动作
动作糅合了力量、柔韧性
协调性、平衡感和节奏感
展现出各种高难度的跳跃
旋转、平衡等复杂动作
充满了艺术与力量美
为观众带来了独特的视觉享受
当被问到为什么会练习艺术体操
谢杰乐分享道
他在学校看到师姐们训练艺术体操
以及在网络上看到艺术体操的比赛
对艺术体操灵动与柔美产生了浓厚的兴趣
便开始从啦啦操转项到艺术体操
成为全校唯一一名练艺术体操的男生
一个动作起码练了上千遍
“刚转项时，遇到了很大的困难
对身心都是一种挑战”
谢杰乐说
外界对男子练艺术体操的看法褒贬不一
给他的心理带来了一种无形的压力
加上可学习参考借鉴的素材少之又少
所幸的是
指导老师卢璐很有耐心
帮助他一起克服训练上的难题
男生的柔韧性比女生稍逊
在做柔韧拉伸训练时
他痛到两腿有强烈的撕裂感
眼泪不自觉地流下
“既然选择了，就没有想过放弃”
谢杰乐眼神坚定地说道
谢杰乐与指导老师卢璐合影。受访者供图
每天下午放学后
谢杰乐准时出现在训练场
做着枯燥“难啃”的拉伸
训练时间结束后
指导老师又带着他加练一个小时
在别人休息的时间里
他们刻苦加练
经过三四个月的坚持
谢杰乐的柔韧度更好了
他开始尝试做高难度动作——
跳跃、旋转、平衡
其中
艺术体操中有一项重要技术动作
“浮埃迪平衡”
它不仅具有挑战性
而且也是衡量运动员
难度能力水平的重要指标之一
在身体难度动作中占据着重要的位置
“这个动作起码练了上千遍”
谢杰乐说，一套完美的动作
需要付出很多的努力训练
除了柔韧度
他还要训练对音乐的理解
与器械的磨合
达到人、曲、器械完美的结合
从不被理解到越来越多赞美
在训练时
谢杰乐也曾陷入过误区
由于可参考的视频多为女性比赛视频
他在无意中模仿女性的动作
“既然是男子艺术体操
就应该要有刚毅的力量
展现男子的特色”
卢璐说
及时发现问题后
不断研究、修正动作
才有了全国赛场上那惊艳的一幕
“从一开始的不被理解
到现在听到更多的是正面的声音
男子一样可以在艺术体操中
展示独特的刚与柔、力与美
相信男子艺术体操的发展会越来越好
也希望更多人关注和了解艺术体操”
卢璐说
谢杰乐还荣获了艺体之星人气奖。受访者供图
谢杰乐此次一举拿下全国冠军
并获得“艺体之星人气奖”
并非偶然
而是长期的努力和积累
近年来
他在各大赛事上崭露头角
在2023年全国第一届学青会上
他代表广东出战
凭借精彩的表现斩获两枚金牌
分别是中学组集体技巧啦啦操项目和
中学组双人花球啦啦操项目
佳绩背后是无数的汗水
为刻苦而优秀的小运动员点赞！
来源：肇庆头条（肇庆市融媒体中心记者 杨丽娟）、肇庆发布
编辑：白
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