之前在上人格心理学的课程的时候，老师提过一个很有趣的观点：
人在婴儿时期的时候，需求很简单，只需要吃饱穿暖，有人哄着睡觉就可以了。
而随着人慢慢长大，欲望也逐渐增长，简简单单的衣食无忧已经不能满足了。
人开始寻求友谊，认同，金钱、名利……想要的越来越多，背负的也越来越沉重。
这在心理学上是人类成长发展的正常现象。
但，这也不由地引起我们思考。
小孩子的愿望很简单，他们明明一无所有却能整日笑脸常开。
而成年人往往很复杂，拥有的也很多：金钱，权力，地位……但为什么我们还是难以感到心安？
大概就是欲望太重，身上背负着太多，明明已经被压的喘不过来气，却依然不舍得放下，害怕一放下，自己就会一无所有。
而殊不知，真正厉害的人且富足的人，往往都是追求至简的人。
《道德经》里说：“万物之始，大道至简，衍化至繁”
人生不过三万天，有人背负太多活得辛苦；有人取舍有度；轻装前行。
物欲越简单，精神越丰盈
欲望是没有止境的，人生最好的状态还是淡泊名利。
美国作家亨利・戴维・梭罗，他远离城市的喧嚣和物质的纷扰，独自一人搬到瓦尔登湖畔的森林中居住。
在那里，他的物质需求极其简单。
自己搭建木屋，种植食物，过着简朴的生活。然而，正是对物质没有太多的欲望才让他的精神世界却无比丰富。
他在瓦尔登湖的两年多时间里，深入思考自然、人生、社会等诸多问题，将自己的感悟与思考写成了《瓦尔登湖》这部经典著作。
书中充满了对自然的赞美、对人性的探索以及对简单生活的追求，启迪着后世对生命意义的思考。
他在书中说到：
“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。”
我们总以为拥有就是幸福，所有千方百计的去得到占有，殊不知欲望填不满内心的空虚，拥有的越多，盛放物欲的空间就越大，不能轻易缩小，只能不断满足。
我们不妨想一想，当你觉得一无所有的时候，是不是因为你想要的太多。
生活的本质，不是物欲横流，而是删繁就简，内心丰盈充实就是过好一生的精神食粮。
情绪越简单，内心越幸福
林徽因说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。”
这世上的事，万事顺心的少，缺憾离别的多。
与其事事纠结，为自己徒增烦恼，还不如凡事往简单了想，让自己的情绪简单到不受外界干扰，便能够在纷繁的世界中找到属于自己的宁静和幸福。
现代作家沈从文生活在动荡的时代，却始终保持着一种平和简单的情绪状态。
他以一颗宁静的心去观察和描绘湘西的风土人情。
尽管饱受来自于时代的不公平对待，但在他的文字里没有过多的愤懑或激昂，只有对人性之美、对生活之趣的细腻呈现。
看似简单的情绪背后，是他内心对故乡的深深眷恋、对人性善良的坚定信仰以及对美好生活的无限向往。
他用简单的文字，构建出一个充满温情和诗意的内心世界，也在文字中找到属于自己幸福。
所以，你看啊，事与愿违与如愿以偿往往只在一念之间。
倘若沈从文整日抱怨时运不济，命途多舛，他还会找到文学这一方宁静幸福的天地吗？怕是一生都活在对命运的怨恨之中了吧。
古语说：“有心者有所累，无心者无所谓。”
心若简单，世界便简单；心若复杂，世界便复杂。
圈子越简单，生活越自在
《庄子》有云：“君子之交淡如水，小人之交甘若醴。”
他告诉我们，简单纯粹的交往关系更能带来内心的平静和自在。
当我们的社交圈子中都是真诚、简单的朋友时，没有过多的利益纠葛和虚伪的应酬，相处起来会更加轻松愉快，生活也会更加自在。
作为著名的动画大师，宫崎骏一心扑在动画创作上。
他的社交圈子主要是他的创作团队以及一些同行好友。他不追求名利场上的社交，而是将精力都放在创作每一部优秀的动画作品上。
在简单的创作圈子里，他可以自由地发挥想象力，用动画表达自己对世界的理解和感悟。
就是这样干净简单的圈子，不掺杂任何的物质与名利，才让他能自由自在，全心全意的投入自己热爱的创作世界。
用充满童真与想象的动漫，触动着每一个看过他作品的人内心最柔软真实的情感。
诗人顾城说：“一个人应当活的自己，并且干净。“
和简单的人来往，才能真正做自己，才会有一个简单自在的人生。
在生活中，我们难免被一些交际圈子环绕，这些复杂的圈子里的人情往来，名利牵扯，把人越缠越紧，叫人身心疲惫。
但请记住，圈子在精不在宽，干净舒心最是可贵，不必费心经营，不用耗神猜忌。
人生修行，就如同诸葛亮的那一句话：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”
内心简单的人，不为欲望迷眼，不为情绪劳神，不让关系牵绊，所以内心便淡泊宁静。
经历过世事繁华，却依然拂袖转身，坚守本心，丰盈己身。
如此，简单的人，怎么不算厉害呢？
正所谓宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
当一个人在纷繁复杂的世界里，学会了简单生活，其实就是不简单。
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