9月4日，资深心理咨询师卢淑芳老师和陈麒旋老师应邀来到广州荔支网络技术有限公司，为该公司的员工们开展了主题为《为生命赋能——压力下的自我关照》的心理讲座。

本场讲座流动、治愈

在场的每个人都感受到一片温暖的场域

并被深深的滋养

两位老师通过

OH卡牌的“我是谁”“高光时刻”环节

唤醒了学员们内心的力量、自信与智慧

那些潜藏心底的自我价值

在彼此的分享中悄然绽放

流露出无尽的光芒

老师们说在工作中我们需要

积累正面的情绪体验，看到自己的价值

把“我”与“我的工作”“角色”“行为”区分开来

这些分离本身具有疗愈性

让我们看见更真实的自己

此时此刻的视频帮助学员们

看到每个当下都蕴藏着自我关怀的无限可能

回到当下，就是最美好的自我关怀

活动的尾声，大家共同朗读了卓别林那首动人心弦的小诗《当我开始真正爱自己》。

诗中的“真实”、“尊重”、“成熟”与“自信”犹如一道道光芒，映照在每个人的心上。我们的生命本就是如此圆满、璀璨。

广州和真心理，致力于提供高质量的临床心理咨询服务，帮助来访者解决各类心理问题。

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