视频一开头，欧阳夏丹先给大家介绍了上海早餐的“四大金刚”——大饼、油条、豆浆、粢饭，说今天她要把这几样吃个遍，看味道怎么样，一共能花多少钱。
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油条豆浆大饼，这些估计多数人都见过也吃过，除了上海好多地方也都有，那这粢饭糕是什么东西呢？原来这是上海的一种传统小吃，就是把蒸熟的糯米饭铺平，里面撒上芝麻、白糖以及油条，给它卷紧压实。豪华版的，还可以放肉松、咸蛋黄等自己爱吃的东西，可以说很美味也很实惠了，胃口小的女生吃一个就能顶一天。
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万万没想到，付款的时候，一共也就才5块钱，一根大油条加四个油炸粢饭条，好吃还顶饿，这样的价格确实也比较实惠了。再配上2块钱一袋的豆浆，这早餐吃得简直不要太舒服。要说这价格也不算贵，可当欧阳夏丹问老板娘，说这是不是上海当地人经常吃的早餐时，老板娘竟说：不是，上海人吃不起的。
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