鼻炎，简而言之，就是寒气和浊气在身体内淤积。
孩子鼻炎常见的症状包括：
李恩庆医生指出，当肺中有寒气时，阳气受到压制，身体为了排出寒气和痰，会出现多种鼻炎症状，这是身体自我抗争、驱邪的表现。
1、打喷嚏：是身体在尝试排出寒气。
2、流鼻涕：是身体试图通过鼻涕将寒气和浊气排出。
3、鼻塞：是因为寒气和浊气聚集在鼻腔，导致正气和津液无法排出，鼻子堵塞。
4、头晕头痛：同样因为气血运行不畅。
5、睡觉时鼻塞加剧：躺下时，寒湿痰饮容易进入上焦。
中医认为，要治疗孩子的鼻炎，必须排寒排浊，通气升阳，同时调理脾肺。
今天，李恩庆医生分享了一个能够排浊、补充正气的升降调气汤，帮助孩子们补充阳气，驱除寒浊，调和脾胃。
组成：炒黄芩、白芷、辛夷花、炒杏仁、炒牛蒡子、炒莱菔子、姜半夏、陈皮、茯苓、白术、生甘草、麦冬。
李恩庆医生解释，治疗过程分为两步：
第一步：通鼻。只有体内管道畅通，寒痰垃圾才能有效排出。
黄芩、白芷具有辛温的特性，能疏解肺和大肠的郁热，同时排脓化寒湿；辛夷花能通鼻窍，改善鼻塞流涕等鼻炎症状。
牛蒡子特别之处在于其润性，能通润大肠、解表利咽、化痰止咳，从而将寒痰通过二便排出，恢复机体正气。
莱菔子、茯苓具有健脾化湿、利小便的作用，能将肺胃里的痰湿通过小便排出。
第二步：补气。李恩庆医生强调，鼻炎的孩子往往正气不足，因此需要疏通经络、扶正气。
白术主补中焦，除脾湿；甘草主长肌肉，补中益气，通经脉。两者合用，能解表化痰理气，恢复脾肺胃之气。
再配合滋润甘凉的麦冬，补充津液，避免化湿解表时伤到津液。
只有津液充足，机体的能量才充足，免疫力提升，鼻炎自然不会再来侵袭。
李恩庆医生还分享了调理鼻炎的妙招：
鼻炎的根本在于邪气侵肺，伤及阳气。因此，要从日常生活中做起——补阳排寒。
现在是阳气最旺盛的时期，是补阳、排寒的最佳时机。以下是李恩庆医生推荐的三个方法，帮助孩子改善鼻炎体质，排出寒湿浊气：
第一：夏天也要坚持泡脚
夏天阳气旺盛，热水泡脚能促进出汗，有效排出体内的寒湿。
第二：多用艾灸
平时鼻炎不发作时，可以通过艾灸来提升整体阳气。多灸迎香穴、印堂穴、中脘穴、足三里等穴位。
第三：循序渐进的晒太阳
夏季阳气上升，晒太阳能加快气血运行，促进寒湿排出。
主要晒背后的督脉，督脉温暖了，就能为身体提供源源不断的能量，排清湿浊。
最后，李恩庆医生提醒大家：日常生活中要注意饮食，在排浊祛寒湿的过程中，不要摄入更多垃圾。应多吃养脾胃的食物，脾胃健康了，鼻炎自然好转。
中医讲究辨证论治，不建议私自使用方剂。如有不适，应及时就医，寻求李恩庆医生等专业医生的治疗。
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