2024年9月7日，福建省心理卫生协会认知行为治疗协作组联合渡过福州之家举办“青少年抑郁完整解决方案及社群陪伴者体系研讨会”。福建省心理卫生协会认知行为治疗协作组组长林敏博士及心协会员、福州大学心理学系教师及学生、渡过福州之家核心团队和志愿者及渡友们20多人参加了研讨会。会议由渡过福州之家发起人裴虹老师主持。

会前，大家一起收看了央视新闻《相对论》栏目组于今年对7月渡过青岛线下营和8月渡过贵阳线下营采访的部分参营营员、辅导员、咨询师，深入了解了抑郁症青少年、其家庭以及他们面临的困境。在当前的社会大环境中，学生成长环境不断变化，叠加口罩后的影响，学生心理健康问题更加凸显，针对家长、社会以及青少年科普抑郁症相关知识，是当务之急。

会上，福建省心理卫生协会认知行为治疗协作组组长林敏博士做了开场讲话，肯定了渡过福州之家为青少年抑郁患者做出的卓有成效的不懈努力。同时，林敏博士总结自己多年抑郁症儿童、青少年的咨询经验发现，儿童早期的敏感、抑制力差等相关问题是后期诱发抑郁症的高易感因素。倡议全社会应更早地识别抑郁症的易感因素，并采取有效的手段进行干预，做到对于抑郁症的一级预防。

会上，渡过福州之家社群总管许楠老师介绍了渡过社群陪伴者体系，“渡过”陪伴者计划于2018年3月启动走过了七个年头。“陪伴者计划”的宗旨是整合、赋能抑郁康复者，经由培训与考核让抑郁康复者成为陪伴者，为患者提供全程陪伴服务，从而在医疗系统和心理咨询系统之外，开辟建立社会支持系统的第三条道路。陪伴者大多是抑郁症康复者或家长，因为相似的经历、共同的感受，抑郁症康复者或家长更容易走进求助者的内心。在这个过程中，被陪伴者获得了全病程指导、长期陪伴和坚持到底的勇气与信心；陪伴者则获得了收入、助人的快乐和人格的成长。陪伴者在全国星罗棋布，活跃在“渡过”各个社群，成为渡过社群的骨干力量。经过七年的实践，本着“以患者为中心”的理念，“陪伴者计划”完善了培训、考核以及星级评分等相关制度，让渡过的陪伴者群体更加专业化、规范化和体系化。

会上，肖玲玲老师详细而又生动地介绍了绘画心理游戏的背景、工具、操作方式及功用；同步介绍了曼陀罗疗愈的原理和应用，以及所能够达到的团体疗愈的良好效果，同时曼陀罗在长程个案中还可以做为一项心理处方使用。肖老师让大家现场体验了简单易行的绘画心理测试，引发了大家的兴趣，进行了热烈的讨论。

会上，渡过福州之家相关老师还介绍了北京渡过心理咨询有限公司的总体情况，渡过福州之家生态疗愈的有关活动及效果、渡过青少年营、读书会及周三夜话等主要活动。

最后，参会者相互进行自我介绍及交流，气氛热烈，大家收获满满。

期待渡过福州之家与福建本土的心理学专家团队达成更多更深入的合作与交流，共同为青少年抑郁症的预防、早期识别、治疗、陪伴做出自己的贡献。

文字：如月

编辑：Jane