在儿童减压小组最后一节活动现场,充满着温馨与感动。
活动开始,社工以亲切的话语回顾前几节活动的精彩瞬间,展示活动照片或播放简短的视频剪辑,让孩子们回忆起一起度过的欢乐时光和成长历程。
接着,导入冥想环节。灯光调暗,室内安静下来,社工用轻柔的声音引导孩子们闭上眼睛,放松身体,专注于呼吸,慢慢抛开心中的压力和烦恼。孩子们在宁静的氛围中,逐渐进入放松的状态。
随后,进行音乐放松疗法。舒缓的音乐缓缓响起,弥漫在整个空间。孩子们沉浸在音乐中,感受着音符带来的宁静和慰藉。社工适时地引导孩子们想象美好的画面,如蓝天白云、美丽的花园等,进一步加深放松的效果。
音乐结束后,进入分享感受环节。孩子们依次发言,分享自己在整个减压小组活动中的收获和体会。有的孩子说学会了更好地管理情绪,有的孩子说交到了新朋友,还有的孩子说找到了放松的方法。大家的分享真诚而动人,彼此之间也互相鼓励和支持。
最后,社工为孩子们发放小礼品,作为对他们积极参与活动的奖励和纪念。孩子们收到礼品后,脸上洋溢着喜悦的笑容。整个活动在温馨、愉快的氛围中结束,为孩子们的减压之旅画上了一个圆满的句号。
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