即将启程前往稻城亚丁的旅者们，可不要错过这篇文章哦！|拖鞋|洗发|稻城亚丁|芦荟胶|防晒衣|防晒霜

1. 润目液：这次旅行我选择了日抛型隐形眼镜，却未曾想到川西的干燥气候连日抛都显得捉襟见肘。
2. 轻便洞洞鞋：我的经济型洞洞鞋伴我攀上了海拔四千米以上的稻城亚丁。搭配袜子穿着，毫无寒意。下山时遇到降雨，脱去袜子即可变身为拖鞋，实用非常。

3. 遮光眼罩：一款无需加热的眼罩，在行车途中助我安眠；对于害怕漆黑环境的朋友，它便是夜晚的安宁伴侣。
4. 多功能雨伞：此行携带的雨伞非为遮雨，而是应对路上无厕之急时的遮挡利器。雨天建议穿雨衣，因为风力强劲，雨伞容易翻折。
5. 美发伴侣：川西洗发后发丝明显干枯。推荐携带独立小包装的水光护发素，洗发后发丝润泽。摩洛哥护发精油在头发半干时涂抹，可避免吹干后的干涩感。
6. 防晒组合：长袖带手套的防晒衣与防晒袖套不可或缺。四姑娘山之行，烈日当空，热时仅用袖套，配合防晒霜即可。阴天时，长袖防晒衣还能保暖。

7. ️便携式加湿器：置于酒店或车内，夜晚启动，为干燥的环境带来湿润。
8. 一次性拖鞋：长途驾车时，拖鞋更为舒适；下车方便时，同样便捷。若不愿携带，也可利用酒店提供的一次性拖鞋。
9. 消毒棉签：我未携带，但见有人在山地不慎擦伤，石子刺入，消毒棉签此时便能派上用场。
10. 手机挂绳：挂在颈上的手机挂绳，既释放双手，又降低遗失风险。
11. 芦荟胶：在川西，防晒至关重要！若皮肤晒伤发红，回酒店后涂抹芦荟胶可进行缓解。

【旅行必备药品】
✅高反药物：
- 角鲨烯（提前服用，增强缺氧耐受力）
- 葡萄糖（进入高海拔区前或出现高反时服用）
- 布洛芬（头痛时服用）
✅推荐搭配：
- 氧气瓶（必备）
- 角鲨烯（提前3-5天服用，预防高反）
- 葡萄糖+可乐（迅速恢复体能）
- 布洛芬/头痛粉（头痛发热时使用）
- 其他如晕车药、眼药膏、藿香正气水等也宜准备。