肥胖就是湿气重了，一个小方法，喝茶就能瘦，今天分享一个简单方便的小妙招，比减肥药还管用。
您是不是身体比较肥胖，腹部有大量的脂肪堆积，又松又软，多走一点路，多干一点活，就满头的大汗，平时经常的无精打采，提不起精神，
这种类型，从中医角度来看，属于是脾虚型的肥胖，这个小方法或许对您会有所帮助，

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老中医推荐，刮油，轻松赶走“大肚腩”食疗方，效果会翻倍提升，冬瓜可以加快肠胃道蠕动，加快消耗脂肪，
荷叶可以刮掉油脂，加速脂肪排出，决明子润肠通便，
可以准备好冬瓜、荷叶、决明子、大麦、玫瑰、橘皮、茯苓，
开水冲泡五分钟，每天喝两杯，轻轻松松的就瘦下来了。嫌配比麻烦的朋友，左下角有成品。关注我，让您更健康。