头痛、腰痛、肩痛、腿痛、失眠，甚至那些难以启齿的不适……这些生活中的疼痛，你中了几项？
你知道吗？疼痛不仅是身体发出的不适信号，它已经被列为继呼吸、血压、体温、脉搏之后的第五大生命体征，也是继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大健康问题。据统计，我国有超过3亿人正在饱受慢性疼痛的折磨！
疼痛究竟是什么？
我们每个人都体验过疼痛，但你真的了解它吗？
早在1872年，S.W Mitchell就这样描述疼痛：“除了医生，或许没有人了解长时间、难以忍受的疼痛对身心的影响……这种折磨会改变一个人的性格。温顺的人变得暴躁，坚强的人变得懦弱，最顽强的人也会变得焦躁不安。”
简单来说，疼痛是当身体受到损伤或潜在损伤时，发出的不愉快感觉和情感体验。同时，它还会引发代谢、内分泌、呼吸、循环、心理等多系统的变化。
很多人以为，病好了，疼痛就会消失。但事实上，很多疼痛并不会自行消失，而是演变成慢性疼痛，持续困扰着我们。因此，疼痛需要及时干预和治疗！
疼痛的常见原因
疼痛的本质是神经受到异常刺激或功能障碍引起的，常见原因包括：
损伤：急性或慢性损伤，如肌筋膜炎、腰肌劳损。
感染：病毒或细菌感染，如带状疱疹。
炎症：免疫性炎症反应，如类风湿性关节炎。
卡压：周围组织对神经的压迫。
缺血：动脉硬化、痉挛、微循环障碍等。
退变：骨骼、软骨等退行性改变，导致骨关节炎。
肿瘤：肿瘤的压迫、浸润或转移。
我们能帮你治疗哪些疼痛？
头面部疼痛：三叉神经痛、颈源性疼痛、偏头痛、舌咽神经痛、周围性面瘫、Hunt综合征等。
颈、肩、腰、腿痛：椎间盘突出、椎管狭窄、脊柱术后疼痛、肩周炎、肩袖损伤、冈上肌撕裂、骨质疏松、骨性关节炎、坐骨神经痛、跟痛症、幻肢痛等。
神经痛： 会阴痛、带状疱疹及疱疹后神经痛、糖尿病周围神经痛、肋间神经痛、术后慢性疼痛、疤痕痛等。
肌肉、软组织疾病：风湿性多肌痛、纤维肌痛、梨状肌综合症、腰背肌筋膜炎等。
肌腱、滑囊疾病： 腱鞘囊肿、滑囊炎、网球肘、高尔夫肘、腱鞘炎、腕管综合征、肌筋膜综合征等。
癌性疼痛：各种癌性疼痛和安宁疗护。
非疼痛性疾病：多汗症、失眠、焦虑、过敏性鼻炎、顽固性呃逆、痛经、颈性眩晕、植物神经紊乱、突发性耳聋、突发嗅味觉丧失、梅杰综合征等。
如何摆脱疼痛？
药物治疗：使用非甾体抗炎药、阿片类镇痛药、抗癫痫药物等，解决大部分疼痛问题。
神经阻滞：精准消除病灶炎症，放松局部组织，打断疼痛的恶性循环。
微创介入：在影像或超声引导下进行微创手术，创伤小、效果好，是疼痛学科的特色核心技术。此外，富血小板血浆治疗（PRP）也是一种新型有效的治疗方法。
传统疗法：针灸、推拿、拔罐等中医方法。
物理治疗：冲击波、激光、红外线等物理手段。
其他方式：心理疏导、适当运动、纠正不良姿势和生活习惯。
门诊时间
夏一梦
麻醉与疼痛诊疗中心
副主任医师
医学博士
擅长领域
失眠、焦虑、头痛、颈肩痛、胸腰背痛、膝关节痛、肩周炎、术后疼痛（各类手术后出现的难治性疼痛）、颈腰椎间盘突出、椎管狭窄、会阴肛周痛、带状疱疹痛、三叉神经痛、糖尿病性疼痛、中风及脊髓损伤后疼痛、肿瘤性疼痛、肌肉软组织疼痛及各类顽固性疼痛（安宁诊疗）等。
学术任职
现任上海麻醉医师学会中西医结合疼痛学组委员和中国中西医结合学会围术期专业委员会青年委员。
国际医疗部门诊
出诊时间：周五下午
微信预约：公众号“瑞金医院国际医疗部”-“医疗服务”-“国际医疗部门诊预约”-搜索“疼痛舒缓全域诊疗”
撰文|夏一梦
编辑|张子晴
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