西藏真的是一个值得无限去打卡的地方，四季景色绝美，特意为大家整理出一份西藏7天6晚干货攻略

在出发之前，我们通过朋友的介绍找到了小田， 他是西藏本地的导游。小田对待客人非常友好热情，同时也非常专业， 他会根据你的需求为你制定专属的旅行路线。小田是非常不错的一个人，热情、靠谱、专业、细心。在你出发的前一天，专车接送，还会告诉好你去的一些注意事项，特别贴心。来西藏不知道怎么玩的可以找小田

很多的朋友们可能一辈子都在旅行，但是有的人其实很难有机会一起旅行。但是不管是去哪旅行，我们都有自己的感想和收获。如果你想来西藏旅游，不管是什么线路，自由行、跟团游，定制游，或是有西藏旅游问题，都可以找西藏导游小田

西藏旅游找小田，放心旅游不吃亏—— 186 8901 1218（←复制添加 免费咨询）

物品清单

衣裤类：遮阳帽长裤、冲锋衣、运动鞋、墨镜

药类：高原安、肠胃、晕车Y、红霉素软膏、葡萄糖

证件类：身份证、学生证、驾驶证

护肤类：唇膏、防晒霜、面膜、保湿水乳、护手霜

行程路线

D1：拉萨-雅鲁藏布江大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村

D2：索松村-南迦巴瓦峰-贡德林草原-泽当

D3：泽当-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则

D4：日喀则-定日-嘉措拉山口-珠峰大本营

D5：珠峰-加乌拉山口-日喀则-尼木草原-当雄

D6：当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木措-拉萨

D7：自由活动-返程

西藏景点分布

拉萨:布达拉宫、大昭寺、八廓街、药王山

那曲:唐古拉山、色林措、绒布措

日喀则:卡若拉冰川、珠峰大本营、扎什伦布寺、绒布冰川

山南:羊卓雍措、库拉岗日、昌珠寺、羊八井

昌都:然乌湖、来古冰川

林芝:鲁朗林海、雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰、巴松措、卡定沟

西藏旅游注意事项

1、西藏海拔高，需要注意高反，不要剧烈运动

2、紫外线强，一定要做好防晒，防晒霜、墨镜、遮阳帽真的很有必要。气候也比较干燥，做好补水保湿，带润唇膏

3、海拔高，昼夜温差大，无论哪个季节来都需要带一件厚外套，特别是去珠峰，羽绒服或冲锋衣一定要带

4、车程长、弯路多，建议提前准备晕车药和零食

以上就是小田精心策划的西藏七日游行程安排。在这七天里，我们游览西藏的古迹名胜、现代建筑、美丽景点以及繁华商圈，让您充分感受到西藏的魅力。希望大家去西藏也可以在旅程中度过愉快的时光，留下美好的回忆。

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编辑：千帆