#健康活过100岁#

60岁以后，进入人生后半程，人生后半程，要学会富养自己，这里的“富养”，不是物质的富有，而是精神的充盈。

第一，勤养财；

勤能补拙是良训，一份耕耘一份财，勤劳致富，勤俭持家，勤的作用人人皆知。

如今，活到60岁年纪，反观眼前的成果，那一件不是勤劳换来的呢？

60岁以后，虽然到了人生的重要转折期，但“勤劳”的本性不能丢。

勤学、勤动、勤劳，一样都不能少。

第二，忍养心；

60岁被称为耳顺之年，所谓耳顺，就是什么话听了都不生气，什么事都能看的开，放得下。

不生气，不攀比是养心的最高境界。

第三，善养福；

善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，积善之家必有余庆。

善良永远不过时，善良之人必有福报，仁者寿，善养福。

第四，乐养寿；

乐观之人，一定长寿，知足常乐，能忍常安。人生就是如此。

管理好自己的情绪，每天开开心心，乐乐呵呵，一定能长寿！