来人啊！有热量刺客！！

有时候感觉明明没吃多少体重和体脂却都噌噌往上涨？？？
你可能已经被「热量刺客」暗中伤害到了

比如
都知道多吃蔬菜有好处
但被做成「蔬果干」，其实热量超级高

还有！
椰子肉 椰子片、这种东西吃起来不甜，给人一种「人畜无害」的感觉
实际上脂肪含量不低（热量也很可观）

这一次，为你整理了生活中隐藏的热量刺客
快来看看你有没有中招

还想看什么
评论区举手‍♀️告诉 K酱 吧！

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