为什么你的上热下寒总是反反复复老不好？因为你不知道上热下寒的本质其实是这里堵了！

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所谓的上热下寒，指的就是上半身如火，经常出现口干口苦，心烦失眠，咽喉肿痛，口腔溃疡，牙龈肿痛等上火的情况，而下半身却如坐冰窟，手脚冰凉，腰酸困，膝盖发凉，两腿没劲，小肚子冰凉，吃凉的就拉肚子，还尿频尿急等等，这就叫上热下寒，那具体是怎么引起的呢？

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我们人体分三焦，脾胃居住在中焦，掌管着气机的升降，它就好像一部电梯，连接上下，传递营养和糟粕，如果中焦不通，这个电梯坏了，上面的下不来，下面的上不去，心肾无法相交，就容易形成上热下寒，所以要想搞定上热下寒，就要想办法打通中焦，引火归元，把火气变元气！

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而根据我的临床观察发现，中焦不通主要有两个原因，第一就是脾胃太虚弱了，没有力气带动这个电梯运转，换句话说就是脾气不足、动力太差了，这时候除了上热下寒的症状，还会伴随一些乏力，食欲不振，消化不良，四肢困倦等情况，这时候我们要做的就是健脾补脾，恢复脾胃的运化，可以参考个四君子汤加减

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第二个就是体内的痰湿太重了，阻碍了气机的运行，由于脾虚运化水液失职，导致湿气堆积成痰湿，痰湿就会直接影响心肾的交济，从而出现上热下寒，并且还伴随明显的痰多，肢体困重，嘴巴黏，舌苔也特别厚腻等情况，这时候就得以健脾祛湿化痰为主，可以参考六君子汤加减

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那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。