东野圭吾说：“即使是善良的人，也不能任何时候，向谁都显示出来善良。”
乍一听有些凉薄，仔细想想其实不无道理。
人虽无贵贱之分，层次却有高低之别。
若是把善良给了错的人，不止可能会让善意变得一文不值，甚至还可能给自己招来灾难。
并非每一个都能配得上你的热心和良善，任何时候，都不要对低层次的人太好。
作家李刚分享过一段亲身经历：
他在老家有个关系不错的表亲，因为体检出了点问题，就想到北京来做进一步检查。
李刚心想大家亲戚一场，就好心让亲戚住到了自己家中。
可没想到，对方居然是一个充满负能量的人。
不管是工作还是生活中糟心的事，总能拉他吐槽一番。
起初，李刚非常同情亲戚的遭遇，并想方设法地宽慰亲戚。
不承想，亲戚却变本加厉地朝李刚输出负能量。
慢慢地，李刚发现自己好像也被对方传染了。
他的情绪变得非常不稳定，时常会莫名其妙地感到烦躁郁闷，下属犯一点小错，也会让他怒气冲天。
就连身边的人都说，觉得他的脾气变差了。
等亲戚被查出是误诊后，李刚便立马找了个借口将其打发回了老家。
生活中，你是否有过这样的经历：
看到别人伤心难过，就忍不住出言安慰，不想却被对方当成了坏情绪的回收站，恨不得把所有的负能量都倒在你身上。
见旁人有了难处，便于心不忍伸出了援手，可到头来，非但没能温暖对方，反而还会让自己跌入情绪的泥沼之中。
对于那些满是负能量的人而言，再多的安慰和开解，也无法填满他们内心的窟窿。
他们只会不断向你索取情绪价值，直到一点一滴耗尽你身上的能量。
面对这样的关系，及时转身，才是最大的清醒。
豆瓣网友@阿兰讲过他的一段经历。
阿兰大学毕业后，在北京一家广告公司担任平面设计师。
五年的工作，让他积累了不少工作经验。
有一天，正好有个发小找上门，想请她免费帮忙设计一个药店的门面。
阿兰看在同乡的份上，二话不说就答应了下来。
但没想到从那以后，发小就接二连三地来找她。
无论是药店的产品介绍，还是节假日的促销传单，但凡是有关设计类的事情，都要请她帮忙。
为了帮发小，她不得不时常牺牲掉业余的时间，甚至有时还会耽误手头的工作。
思虑再三后，她决定和发小直言，说如果还有工作需要帮忙，她可以给个友情价。
不承想，对方却大骂她不讲情面，太过小气算计，两人最终不欢而散。
有句话这样说：“爱索取的人，只会将你当作工具利用，直到消耗你的全部价值。”
无论你付出多少，都换不来对方的感激，等来的只有得寸进尺的索取。
《西游记》里说：“恩将恩报人间少，反把恩兹变作仇。”
并不是每个人都值得你伸手相帮，知恩图报者，即使是滴水之恩，也定会涌泉相报。
而那些索取成性的人，哪怕是你付出再多，他们也只会嫌你给得太少。
就算你曾经救他们于水火之中，一旦不如他们所愿，他们便会反过来指责你、怨恨你。
真心很贵，切莫浪费，千万不要为了帮错的人撑伞，而淋湿了自己的衣衫。
知名商业顾问刘润讲过一个故事：
他曾和某公司的一位经理，讨论过他们公司的一款产品。
可自从那以后，他就再也不想和对方多沟通了。
当时，那位经理找到他说，公司有款产品因为营销不好，业绩非常惨淡。
刘润得知情况后便帮他分析原因，先从客户写的评价下手，建议从中吸取经验教训，总结出需要改进的地方。
经理却说网上的那些负面评价大多是竞争对手写出来的，参考意义不大。
刘润接着劝他多听听员工的建议，说不定会从中受到启发。
经理又说员工们才来公司没几年，工作经验不足，所以问也白问。
总之不论刘润怎么劝说，对方都听不进去。
此后，刘润再也不愿意和这位经理探讨问题了，他不想再消耗自己的能量。
刘润事后感慨道：“人和人之间最大的差别，就是认知不匹配。”
认知水平低的人，总是固守自己的一方天地。
面对意见不合者，他们总会习惯性地反驳，永远也理解不了别人的苦口婆心，哪怕对方说的是金玉良言，他们也只当是废话连篇。
就像是将一滴清水，放进一片泥潭之中，终是改变不了浑浊的宿命。
与认知低的人打交道，切忌毫无保留地释放善意。
你越是谦和有礼，他们就越是容易曲解你，甚至会滋生出他们莫名的优越感来，把你当作软柿子来拿捏。
认知不在一个维度时，少言为贵，沉默是金。
就像那句话所说：“天雨虽宽，不润无根之草；佛法虽广，不渡无缘之人。”
收起自己的热心肠，不必非要去介入旁人的因果。
知乎上有个提问：“什么样的人最适合远离？”
其中最高赞的一条回复是：“一直否定你、贬低你的人。”
那些打着为你好的名义，经常否定你的人，并不会让你变得更好，只会一点点灭掉你身上的光。
李尚龙在《你只是看起来很努力》中，讲过他和一个朋友的故事。
他说他这人平时有些不修边幅，每次和朋友们出去玩时，有个朋友总会当着大家的面嘲笑他穿衣寒碜，有一次竟说他穿得像劳改犯。
这样的话虽然让李尚龙心里很不舒服，但为了朋友之间的情谊，他只是一笑了之。
直到有一次，李尚龙兴致勃勃地拿着自己的新作品跟她分享时，她却很扫兴地说：“我看到第一章就没兴趣再看下去了。”
听到这样的话时，李尚龙的心情一下子跌入了谷底。
他再也忍受不了这样的贬低，自从那次通话后，两人便再无联系。
我们身边或许也曾遇到过这样的人，他们总是打着“为你好”的旗号，不分场合地贬低你、否定你。
我们也曾陷入自我怀疑，尝试改变自己，想要以此来获取对方的认可。
可后来才发现，不管你多努力，都无法令对方满意，等到的只有下一次攻击的来临。
有句话说得好：“一个持续被否定的人，无异于时刻在接受法庭的审判。”
长期和否定你的人在一起，只会让你变得压抑、焦虑，越来越没有自信。
爱自己最好的方式，就是告别错的人，从折磨你的关系里解脱出来。
情义无价，别把它给了否定你、贬低你的关系。靠近温暖你的圈层，才是对生命最好的滋养。
作家卢思浩说：
我们东奔西走，付出越来越谨慎，经不起时间浪费；真心越来越难得，耗不起日日夜夜。
世间万物，有许多东西，都能一物换一物，唯有真心未必能换来真情。
不是所有的善意，都会被珍惜；不是所有的付出，都能被珍藏。
面对那些低层次的人，学着理性一些、凉薄一些，才是最好的应对之道。
不妨放亮眼睛，学会主动筛选关系，择诚而处，择善而交，对层次低的人敬而远之。
点个“在看”，愿你所有的真心都不会错付，所有的真情都能被温柔地回应。
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本期解读：王维《终南别业》
作者 | 湘成，来源：读者（ID：duzheweixin）
主播 | 童童，公众号：童童陪你读书，微信视频号：童童陪你读书
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
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