封面新闻记者 周家夷

为促进中医药文化传承与发展，四川康定市民族医院积极开展中医药文化进校园活动来增强青少年的文化自信、健康素养。9月26日下午，该院与康定市回民小学共同开展“小小罐子大学问 中医药文化我传承”2024年校园中医药文化主题日活动。

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“巴黎奥运会上运动员身上抢眼的‘圈圈印’是什么？”活动一开始，康定市民族医院针灸康复科副主任陈良东就提出了一个有趣的问题，吸引了现场同学们的注意，随后，他通过生动的科普为在场学生讲解中医药适宜技术——拔罐。

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他介绍，拔罐古称“角法”，在我国已有两千多年的历史。古代医家在治疗疮疡脓肿时用空心的牛角等动物犄角来吸血排脓，这就是拔罐疗法的雏形。后来，又逐渐出现了竹罐、陶瓷罐、玻璃罐等。拔罐疗法俗称火罐，是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位（患处、穴位），产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血现象，来达到防病治病，强壮身体为目的。

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他介绍，拔罐产生的负压效应能刺激皮肤和经络穴位，通过气压的吸力将身体中的“瘀滞”通过皮肤毛孔驱逐出去，从而使经络气血得以畅通，疼痛得以缓解，能有效治疗常见的颈肩炎症、肩背损伤、腰肌劳损等不适，还能有效将体内湿气、寒气通过皮肤组织渗透出来，排除邪气。从而促进血液循环，有效祛除体内湿气，对风湿痛有很好的疗效。

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陈良东医生通过生活引导、问答环节等形式深入讲解了什么是拔罐、拔罐的好处、罐印不同颜色该如何判断病情，还在现场进行实操教学，指导学生们使用“抽气罐”进行拔罐操作，逐渐加深了学生们对拔罐的认识。