生活中，总是那些你平时不愿面对的人、惹的祸让你措手不及；工作中，也总是那些被你一直忽视的细节、让你最后的努力功亏一篑。人的健康也是这样。
排便拉屎，是很多人不愿面对、平时不去重视的问题。可是，很多人的健康问题都是因为排便拉屎引起的。就像多数人羞于谈性一样，有不少人认为公开谈论拉屎排便有失大雅，说公开谈论屎便之事就是“满嘴喷粪”。
可是，这些人殊不知，等到屎便引起的麻烦大了、不得不要口中把屎呕出来时，就会追悔莫及。有人以为“满嘴喷粪”只是耸人听闻的夸张、或形容一个人满嘴脏话，其实不然，这是真实不虚的事情。
2013年8月2日，中国新闻网曾援引过台湾《联合报》的一则消息，说大陆作家刘夏在2001年的时候，因为被怀疑是大肠癌、在台湾北港附设医院接受治疗。
刘夏曾旅居法国，他与台湾籍妻子结婚后，于2001年返抵台湾。当时，医师未等切片检验结果出炉、就按照大肠癌，对其开刀切除了60厘米大肠，还让其感染了上腹膜炎，差点死亡。刘夏在术后昏迷了多天；醒来后，医院又给他做了人工肛门手术。
医生在处置过程中，因为所造人工肛门的开口狭窄，无法顺利排便，导致粪便曾经多次从口中呕出。这画面想起来就让人感到不适，甚至恶心；同时也让人不解，粪便怎么可能从口排出呢？
专业人士解读说：食糜到了回肠及以下部位的肠道，营养大多已被吸收，且位置靠近大肠、气味也越接近粪便。当此处出现梗阻时，屎就排不出去；当内压增大到一定程度，就会从口里排出来。
医生说：严格来讲这并不是通常所说的粪便，但由于其气味接近，故而通称为“粪臭味胃肠内容物”。如果不想在自己身上上演这样的尴尬一幕，平时就得重视排便拉屎的问题。
类似上面的极品案例不多见，但有关宿便和便秘对人体的危害，媒体上的报道很多了。小生想在这里向大家强调的是：作为人体消化系统的末端，大肠里的大便，含有大量的代谢废物、包括毒性元素；这些废物、毒素，在人体内多停留一秒，都不是好事儿。
医学研究也证实，经常性地憋便会让大肠受到反复刺激、可能会导致肿瘤的产生；如果肿瘤是恶性的，那就是大肠癌（结直肠癌）。数据显示，2020年中国癌症新发病例数前十：大肠癌的发病率中仅次于肺癌居第二位！
这些大肠癌的数字后面，就和千千万万民众的排便问题有着千丝万缕的关系。所以，有了便意、千万不能憋着，一定要及时上厕所。
后及
文中的作家刘夏后来到了台湾的其他医院就医，最后被确诊为“类淀粉沉积症”。前后经过两个多月的痛苦折磨，狂瘦20公斤，他才知道自己罹患的并非大肠癌！后经法庭审理，刘夏之前的医师和所在医院被判赔偿刘夏248万元(新台币)。
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