文/婷妈
在孩子的成长道路上，自律无疑是一项重要的品质。它不仅能帮助孩子在学习上取得优异的成绩，更能为他们的未来生活奠定坚实的基础。
自律并非天生具备，它需要后天的培养和教育。
作为家长，我们如何在孩子12岁前的关键时期，有效地培养他们的自律性呢？其实，只需做好两件事。
1、树立榜样：以身作则，让孩子看到自律的力量
孩子天生就是模仿者，他们的行为、习惯乃至价值观，很大程度上都是从父母身上学到的。
因此，要想培养孩子的自律性，家长首先要成为孩子的榜样，展现出自律的生活态度。
邻居张伟深知自律对孩子成长的重要性。他本身就是一个很自律的人，每天定时起床、锻炼、工作，晚上还会抽出时间阅读和学习。
在这样的家庭环境中，他的儿子小张从小就学会了自我管理。
小张每天会按时完成作业，不需要父母催促；周末时，他会主动安排自己的学习和娱乐时间，从不沉迷于游戏或电视。
小张的老师经常夸奖他，说他是班上最自律的学生之一。
张伟夫妇通过自身的行为，为小张树立了一个自律的榜样。孩子在这样的环境中成长，自然会模仿父母的行为，逐渐形成自律的习惯。
这种教育方式，不仅避免了父母与孩子之间的冲突和矛盾，还让孩子在潜移默化中受益无穷。
2、建立规则：明确界限，让孩子学会遵守与自我约束
除了树立榜样外，建立明确的规则也是培养孩子自律性的关键。
规则可以帮助孩子理解哪些行为是可以接受的，哪些行为是需要避免的，从而学会自我约束。
李梅的女儿小丽，从小就是一个活泼好动的女孩。
为了培养小丽的自律性，李梅在家里制定了一系列规则，如每天完成作业后才能看电视或玩游戏，晚上9点前必须上床睡觉等。
刚开始，小丽对这些规则非常抵触，经常试图挑战妈妈的底线。
但李梅始终坚持原则，耐心地向小丽解释规则的重要性，并鼓励她遵守。渐渐地，小丽开始接受并遵守这些规则，她的自律性也得到了显著提升。
现在，小丽不仅在学习上表现出色，还能很好地管理自己的时间和情绪。
李梅通过制定明确的规则，为小丽提供了一个清晰的界限。
这些规则不仅帮助小丽学会了自我约束，还让她逐渐认识到自律的重要性。
在这个过程中，李梅的耐心和坚持起到了关键作用。她没有因为小丽的抵触而放弃原则，而是用爱和耐心引导女儿走向自律的道路。
这种教育方式，既培养了孩子的自律性，又增进了亲子关系。
在培养自律孩子时需要注意的几点
1、保持一致性：
无论是树立榜样还是建立规则，我们都需要保持一致性。不要因为心情好坏或时间紧张就放松对孩子的要求。
这种不一致性会让孩子感到困惑和无所适从，从而削弱教育的效果。
2、给予正面反馈：
当孩子表现出自律的行为时，我们要及时给予正面反馈和鼓励。
这不仅能增强孩子的自信心和成就感，还能让他们更加愿意遵守规则和约束自己的行为。
3、适度放手：
随着孩子年龄的增长和自律性的提高，我们要学会适度放手，让孩子在更广阔的天地里自由飞翔。
这不仅能帮助孩子更好地适应社会环境，还能培养他们的独立性和自主性。
总结：
培养孩子的自律性是一个长期而复杂的过程。
我们需要以身作则、建立规则，并在这个过程中保持一致性、给予正面反馈和适度放手。
只有这样，我们才能帮助孩子成长为自律、独立、有责任感的人。
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我是@婷妈alan，国家认证育婴师、家庭教育讲师，致力于小故事中分享育儿经验，欢迎关注我，一起陪伴孩子成长。
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