带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒的感染所致，病变以沿周围神经分布的群集疱疹和神经痛为特征，其传播途径仍为“皮肤-空气-呼吸道”。由于病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内。当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。

这种病症侵犯神经，除了红斑、水疱的皮肤表现以外，主要表现为疼痛。部分病者皮损消退后，疼痛持续不能缓解，称为带状疱疹的后遗神经疼痛，可长达一年或数年时间，严重的影响了生活质量。还有部分体弱病者，皮疹较重，表现为血疱、严重的溃疡。头面部带状疱疹侵犯三叉神经，尤其是侵犯眼支，会引起角膜炎或全眼球炎，严重时可引起失明。头面部带状疱疹还可引起面瘫、外耳道疱疹、耳痛三联征，严重时出现高热、肺炎或脑膜炎的表现。因此，病者出现头痛症状，要做头颅的CT或核磁的检查，鉴别带状疱疹性脑膜炎。

为有效预防带状疹，可以采取以下措施：

1、增强体质，适当运动以提高免疫力；

2、接种带状疱疹疫苗，以产生特异性免疫保护；

3、避免吸烟饮酒，以降低免疫功能下降的风险；

4、合理饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物；

5、规律作息，保证充足的睡眠时间。

此外，注意保暖，避免受寒，以及保持皮肤清洁，避免局部的感染，也有助于预防带状疹的发生。这些措施的综合应用，可以有效降低带状疹的发病率。

都金辉，男，毕业于北京中医药大学，是北京市皮肤病专家会诊中心会诊基地专家、北京中西医结合学会第七届皮肤性病专家委员会青年委员，擅长银屑病、湿疹、黄褐斑、座疮、带状疹、过敏性皮炎等常见多发病的诊治与康复。