九九重阳节不一般，5件大事别忘做，遵循传统习俗，一年大吉大利|九九重阳节|节日|重阳糕

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重阳节，又称“重九节”、“踏秋”，是中国的传统节日，日期在每年农历九月初九。这一节日的名称来源于《易经》中将“九”定为阳数，九月九日两九相重，故曰“重阳”；同时，因日与月皆逢九，也被称为“重九”。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子，寄托着长久、长寿的美好愿望。

重阳节的起源可以追溯到上古时代，据史料考证，上古时期有在季秋举行丰收祭天、祭祖的活动。古人在九月农作物丰收之时祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德，这是重阳节作为秋季丰收祭祀活动而存在的原始形式。

汉朝时，重阳节习俗从宫中流传到民间，三国时开始把重阳当作一个节日，到了唐代，重阳节被正式定为节日，并普及至民间。此后，宋元明清各代，宫廷、民间都会举行各种活动庆祝重阳节。1989年，国家将农历九月初九正式定为“中国老人节”“敬老节”。2006年，重阳节入选中国第一批国家级非遗项目。九九重阳节不一般，5件大事别忘做，遵循传统习俗，一年大吉大利！

一、登高。重阳节登高的习俗由来已久，这一习俗源于古人对山岳的敬畏和崇拜。古人认为九九重阳是吉祥的日子，而“九”在数字中又是最大数，有“长寿”的寓意，所以重阳节这天有求寿的习俗，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。同时，金秋九月，天高气爽，登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。

重阳时节，农忙秋收大多已经结束，这时候老百姓比较清闲，山里的野果、药材又是成熟季节，所以人们这时候就会去山上采集野果、药材等等，后来逐渐将活动集中到重阳这一天，演变成重阳节登高望远的习俗。

二、祭祖。重阳节祭祖是中国传统习俗之一。早在先秦时期，在农作物丰收之际，人们就有在九月祭祀天地、祭祀祖先的习俗，以谢天地祖先的恩德。重阳节的拜祭，是出于作物收成后，祭谢祖先恩德，并祈求祖先保佑，所以气氛是轻松愉悦的，不会有“行人欲断魂”般的哀伤。

三、佩茱萸。古代有在九月九日插茱萸的习俗，所以重阳节又叫茱萸节。茱萸香味浓郁，有驱虫去湿、去除风邪的作用，也有消积食、治寒热的功能，可以入药，也可以制酒养生祛病。所以在重阳节这一天，人们有佩戴茱萸或者登高望远时插茱萸的习俗，还可以将茱萸当作礼物送给亲朋好友。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。

四、赏菊与饮菊花酒。三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。菊花是重阳节的象征，被誉为长寿之花，又是文人们赞美作凌霜不屈的象征。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。而菊花酒清凉甘美，有明目、补肝气、安肠胃、利血、治头昏、降血压、减肥之功效，是强身益寿的佳品。早在汉魏时期，饮菊花酒就已经开始盛行。在我国民俗中，人们在菊花盛开之时，采集菊花的茎叶，与谷物掺在一起酿酒，等到来年九月九日饮用。

五、吃重阳糕。重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，是九月九日重阳节的代表性食品。作为节日食品，最早是为了庆祝粮食丰收，喜尝新粮。因为“高”与“糕”谐音，有步步登高的吉祥之意，后来才有了重阳节登高吃糕的习俗。重阳节蒸重阳糕主要是孝敬老人的，老人吃了重阳糕就不会腰酸背痛了，所以每年要给老人吃重阳糕，让老人腰杆硬朗精神好。