俗话说“秋天到，鼻炎闹”！进入秋季后，气温变化较为剧烈，同时空气中又有蒿属花粉飘散，一些“过敏星人”开始出现，眼睛和鼻子发痒、鼻流清涕、打喷嚏等症状。
为啥秋季过敏会高发？秋季的过敏原有哪些？该怎样防治？
为什么会有过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，中医称为“鼻鼽”，认为多由脏腑虚损，正气不足，腠理疏松，卫表不固，风邪、寒邪或异气侵袭，寒邪束于皮毛，阳气无从泄越，故喷而上出为嚏。
肺气虚寒，卫表不固，则腠理疏松，乘虚而入；脾为后天之本，化生不足，鼻窍失养，外邪或异气从口鼻侵袭；肾阳不足，则摄纳无权，气不归元，温煦失职，腠理、鼻窍失于温煦；肺经素有郁热，肃降失职，邪热上犯鼻窍，邪聚鼻窍，邪正相搏，肺气不宣，津液骤停，致喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，发为鼻鼽。
总的来说，根据症状可分为四种证型：
肺气虚寒，卫表不固；
脾气虚弱，清阳不升；
肾阳不足，温煦失职；
肺经伏热，上犯鼻窍。
如何区分过敏性鼻炎和感冒？
新加坡知名中医专家、贡方堂中医联合创始人丘保润Que Poh Yuen Albert医生介绍道，秋季也是儿童过敏性疾病的高发期。
丘医生表示，立秋后这段时间，过敏性鼻炎患儿的就诊率非常高，而且今年的一个明显特点是：过敏性鼻炎和过敏性结膜炎同时发作，许多孩子在流鼻涕、打喷嚏、鼻痒的同时还伴随着眼睛发痒等症状。
据介绍，小儿过敏性鼻炎多数都是由于接触过敏原后发病，过敏原主要包括花粉、宠物皮屑、真菌、尘螨、食物等，有家族过敏史的儿童也是过敏的高危人群。
过敏性鼻炎和感冒的症状很相似，不易区分。但从临床上仔细观察，还是有区别的，比如过敏性鼻炎的常见症状是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，而且是清黏的鼻涕较多，黄脓鼻涕很少。感冒属于呼吸道感染性疾病，主要症状为黄鼻涕、咽痛、发烧发热等。
当孩子出现相关过敏症状时，家长一定要高度重视，带孩子及时到医院治疗；在日常生活中要避免或减少接触过敏原和各种刺激物，最好在出门时戴上口罩，保持室内环境整洁，提高孩子的自身抵抗力。
中医支招：预防为先 注重调理
《黄帝内经》上讲，“正气存内，邪不可干”，秋季属金，主燥。燥邪当令，易损伤人体津液，导致肺阴不足。肺开窍于鼻，肺阴亏虚则鼻窍失于濡养，卫外功能减弱，抵御外邪的能力下降，使得过敏原更易侵袭鼻窍，引发过敏性鼻炎。
从中医治“未”病的角度，采取积极有效的预防和调理非常重要。
中医认为，秋季应注重养肺阴、健脾气，脾胃的健康与否与人体的正气强弱密切相关。因此，养护脾胃，使之功能强健，是预防过敏性鼻炎的关键一环。
中医治疗秋季过敏性鼻炎注重预防为先、全程干预、综合调理。
中药内服
中医认为，季节性过敏性鼻炎的内因是正气不足、脏腑亏虚，常见的有肺气虚、脾虚或者是肾虚，因此中药内服治疗多用祛风除邪、清宣肺气、益气健脾、温肾补阳的方法。但是用药开方需要医生根据患者症状、舌脉等辨证选药、决定用药量及疗程，大家切勿盲目自行用药。
穴位敷贴
穴位贴敷是使用一些药性偏温的药物，贴在特定穴位上，从而达到温补脏腑、养阳气、通经络的作用。过敏性鼻炎是慢性反复发作性疾病，需要长期的治疗。患者在无症状时，也可采取措施进行预防性调理，比如在三伏天进行穴位贴敷调理体质，增强免疫，达到冬病夏治、未病先防之效。
艾灸调理
艾灸治疗可以起到温补肺气或温通经络的功效。如果有感冒后流黄鼻涕、喉咙痛等症状，则不宜艾灸。
在日常生活中，要做到饮食有节，避免过食生冷、油腻、辛辣之物，以防损伤脾胃。同时，要保持良好的情绪，注意适当运动、起居有常，根据天气变化及时增减衣物，保持居住环境的清洁、干燥，减少过敏原滋生。
专家介绍
丘保润，新加坡注册中医师，新加坡知名针灸专家，贡方堂中医联合创始人。
出生于中医世家，祖籍中国·广东，自幼跟随祖父学习中医，毕业于新加坡中医学院，中医学硕士，先后在成都中医药大学以及南京中医药大学研修并临床。1995年开始行医，至今已有近30年的从医经历，有着非常丰富的临床经验。
擅长针药并用治疗临床上各科常见疾病，如：不孕不育、妇女痛经、月经不调、更年期综合征；过敏性鼻炎；内科消化系统肠胃功能紊乱、植物神经功能紊乱、睡眠障碍、焦虑症、亚健康调理、情绪管理；尤其擅长针灸（郭氏针灸法）治疗各种颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、椎间盘突出；针灸科疾病：头痛、风湿、抑郁症、关节炎、膝关节滑膜炎、踝关节扭伤、三叉神经痛以及各种急慢性痛症、中风后遗症、面瘫等有着独特的疗效。
语言：精通华语、英语、通晓福建广东等方言。
坐诊时间：周一、三、四、五、六全天坐疹
坐诊地点：11 Tanjong Katong Road #o2-12 Kinex Singapore 437157
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