就是因为讨厌的疤痕体质，我身上才遍布着各种类型和颜色各异的疤痕痕迹，不仅看起来非常丑，用手摸着也是崎岖有阻碍的触感！之前自己也尝试过一些祛疤方法甚至偏方，但效果都很差劲，最后还是去咨询了专业的皮肤科专家，才总算是把这些疤痕统统给消灭了！大家想不想知道我是用的什么方法？那一起来看一下吧！

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首先推荐大家可以尝试一些好用祛疤产品来淡化疤痕，

这方面大家选择还是要谨慎一点，要选择有国家医疗器械认证的产品才会更加有保障！就比如医生推荐给我的losis疤痕修复凝胶，它就是药监认证的二类医用器械用起来特别放心，而且成分和使用过程都很温和不刺激，适用范围很广孕妈妈和小朋友都能放心使用，对于情况复杂的疤痕体质最合适不过了！

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我用了一段时间之后明显的发现疤痕的颜色开始变淡，质地也开始变软，虽然只在新生的疤痕上看见起色了，但说明它对于祛疤是真的有用！果然随着后续使用时间的增加身上老旧的疤痕也开始消失了！算下来差不多三个月的时间身上的疤痕就全被消灭了，皮肤也变得比之前更加光滑细腻！效果真的很突出！建议疤痕情况复杂的朋友们都可以去试试！

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其次就是饮食和生活习惯上面的调整和注意，

提醒大家在祛疤过程中一定不要抽烟喝酒，这会给疤痕的恢复增加额外的负担；饮食方面多吃新鲜清淡的水果蔬菜，不要老是高油重口的辛辣刺激外卖，这肯定会拖慢疤痕原有的恢复进程。

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以上就是我在去除疤痕期间所用到的小绝招，希望能够帮助到大家解决问题！如果有更好的方法也欢迎发在评论区大家一起讨论哦！