这3个穴位是保肝的特效药,常按养出黄金肝
第一个穴位太冲穴,这个穴位是肝经,能给你养肝,同时又有通络止痛的作用,
比如说肝火比较旺的时候,引起的头痛,头晕耳鸣。眼睛红肿,脾气暴躁等等问题,可以通过按压太冲穴,有很好的调理作用。
第2个穴位,期门穴,也是排毒的要穴,比如肋骨下的疼痛,胸闷、胸胀、腹胀等等,都能够通过按摩这个穴位,达到疏肝健脾,理气和血的作用。
第3个穴位,肝腧穴,能够疏肝益胆,散发肝脏胆积热,
像肝区的胀痛、胃痛,包括肝脏胆引些气,慢性的炎症、黄疸等等,可以通过按摩这个穴位,起到治疗作用。
肝不好,要早睡早起,少抽烟喝酒,保持愉快心情,平时多喝茶水调理。

打开网易新闻 查看精彩图片

可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝,
原理如下:
① 金银花:疏肝解毒、清热解毒
② 菊花:养肝明目、
③ 决明子:清肝明目、润肠通便,
④ 牛蒡根:温补肝组织,散风热,
⑤ 桂花:疏肝理气,
⑥ 枸杞子:清肝明目;
一天喝1-2袋,状态好了不要忘记谢我!关注我,让您更健康。