如果你已经退休，这五句话要看一下，

第一、退休了，如果不是太缺钱，就不要再去操劳，为一点钱去奔波劳累，该享受自己第二次新生活，这才是退休后该有的生活状态。

第二、如果是自己独居，与儿女们分开住，就不要去过问子女的生活，自己过自己的，要有边界感，懂得放手和尊重。

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第三、过了晚上九点，如果不是特别急的事情，就不要再联系儿女，隔天再说，不打扰，是最好的爱护，他们需要自己的空间。

第四、没有必要去学习新的技术，享受眼前的生活，让心情放松。

第五、无论退休金多少，不要去买奢侈品，需要把钱分配好，实实在在的生活，不需要买的不要买，把钱存好，以备不时之需。

第六、减少社交、聚餐等，做减法，安静的生活是最好的，不需要去迎合别人，委屈自己，完全没有必要。

第七、自己的生活习惯，没必要去改变，按照自己的生活方式生活，自己变得更加平稳。

第八、减少出门旅游，精力和体力都大不如以前，不要浪费时间在毫无意义的事情上。

第九、锻炼身体一定要适中，不要过度，保持健康，也不要去干重力活，自己身体好，对子女就是减轻了负担。