尿酸升高，是身体向你发出的信号，尿酸升高，身体会出现哪些变化呢？
一些人可能会感到关节或软组织疼痛和肿胀，这是因为尿酸晶体在体内沉积，形成痛风，
并且尿酸会影响咱们的肾脏，尿酸晶体的沉积，会导致肾功能下降，
如果肾脏不能正常工作，慢慢可能会出现血尿、腰腿疼痛等症状。
尿酸升高，皮肤也会出现变化，有些人可能会在皮肤上看到白色或者黄色固体，尤其是在耳朵周围和指甲下，大家要注意观察，注意防范。
高尿酸、痛风是体内湿热较重所致，因此调理要从清热祛湿来入手。

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推荐一个食疗金方，
1、菊苣：含有生物碱，具有降尿酸的作用；
2、栀子：清热利湿，促进尿酸排泄，养肝护肾；
3、葛根：利尿排湿；
4、桑叶：养肾利尿；
5、百合：养肝养肾，利尿消肿。将这5种食材搭配一起，用开水焖泡10分钟，每天喝2杯，一个月后等你的好消息！关注我，让您更健康。