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10月25日,据港媒报道,香港演员谢志华因心肌梗塞于10月22日去世,终年64岁。谢志华因出演周星驰电影《少林足球》中酒吧老板一角而被观众熟知。

谢志华的儿子在社交平台发布讣告,透露丧礼于10月26日在深圳殡仪馆举行,邀亲友到场一同送别,同一天下午火化。

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据悉,谢志华生前曾参演约20部电影,多数为配角,而最为人所熟悉的便是在《少林足球》中饰演酒吧老板,参演的其他电影还有《天若有情2》《梦醒时分》《甜蜜蜜》等。谢志华生前大多参与电影幕后制作工作,包括策划、剧务等,为一名资深制片人。

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谢志华去世的消息传来,引发不少网友悼念,有网友表示:“周星驰主演的电影就是神奇,没有几个镜头的配角,我都能深深地记住他。”

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秋冬季

这些人群注意预防心梗

环境温度

是影响心血管健康的一个重要因素

秋冬季节

气温骤降、温差大

增加了心梗心血管疾病的风险

这些提醒要牢记

五类人群容易患上心梗

●过度疲劳、长期熬夜、压力较大的职场人群

●三高人群

●有心梗、冠心病等家族病史的人

●吸烟人群

●情绪易激动的中老年人

5件小事预防

1.注意保暖

注意气温变化,天冷时外出,要做好头部、手部、脚部保暖,减少血压波动。

2.排便不过于用力

排便可用腹式呼吸,能促进肠胃蠕动,同时,排便过程中要张口深慢呼吸,利于肛门放松。

3.运动不过度

最好进行快走、慢跑等温和的有氧运动,老年人和心脏不好者最好别参加竞技性运动。

4.提防晨起突发心梗

起床后最好在床边坐2分钟再站起来,及时补水,高血压患者需遵医嘱服降压药,注意控制清晨血压。

5.七八分饱,清淡饮食

控制肥肉、动物内脏等高胆固醇食物的摄入量。

当身体出现不适,

尤其是出现胸闷、胸痛症状时,

很可能是心梗发作的前兆。

一定要及时拨打120送医!

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来源:福建卫生报综合红星新闻

编辑:菲菲

审核:黄美辉、陈静

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