近 日， 上海、北京先后发布了2025年度选调生和“优培计划”公告，除了部分国内顶尖院校，还有多所国（境）外高校也在名单内。

一生要上岸的中国人，就算是出国留学，回国后选择考公、考编的也愈加增多。而选调生和优培计划 对 国(境)外院校的认可，可以说专门给留子们开了一扇直达宇宙尽头——“编制”的门！

简单科普一下：什么是选调生和“优培计划”？

选调生是各省党委组织部门有计划地从高等院校选调品学兼优的应届大学本科及其以上毕业生到基层工作，作为党政领导干部后备人选和县级以上党政机关高素质的工作人员人选进行重点培养的群体的简称。

一句话，选调生是公务员的一种，录用后直接为公务员编制。

而且，从与国考省考的录取比例来看，2023年国考比例70:1，省考比例37:1，选调生比例仅16:1，相比之下，同是公务员，选调生竞争压力就小很多，当然，也有更高的教育背景等要求。

优培计划， 全称是“优秀管理人才培养计划”，这是北京市为进一步加强高素质干部队伍建设，大力培养首都高质量发展需要的优秀年轻干部人才而实施的招聘计划。

不同于选调是公务员的招考，优培计划则是事业单位及部分超优质企业的招考。

但不管是选调生，还是优培计划， 对众多被点名的名校留学来说，这不相当于把铁饭碗都送到了校门口嘛？！

好了，一起来看看——京沪2025年度选调生和优培计划都有哪些国（境）外高校上榜？哪些毕业生被抢着要，又有哪些学校“京沪优选”双上榜？

2025北京选调生及“优培计划”

根据北京人社局发布的2025“定向选调”和“优培计划”招聘公告，定向选调和“优培计划”招聘对象包括北京大学等43所“双一流”建设高校和北京交通大学等25所高校“双一流”建设学科应届优秀大学毕业生。

其中“优培计划”招聘对象还包括2024年8月1日至2025年7月31日期间取得世界排名前100名的国(境)外院校(以2024年软科世界大学学术排名为准)研究生学历学位、学制1年及以上、未落实工作单位，且本科阶段在“优培计划”面向的国(境)内相关学校(学科)就读的留学回国人员。

总结一下，就是：留学生可以报名参加“优培计划”，但要满足以下几个条件：

院校及学历要求：2024年8月1日至2025年7月31日期间取得世界排名前100名的国（境）外院校（以2024年软科世界大学学术排名为准）研究生学历学位；

学习时长：研究生学制1年及以上；

就业状态：未落实工作单位；

本科阶段学习背景：本科阶段在“优培计划”面向的国（境）内相关学校（学科）就读。

如下为北京市2025年度优培计划中入选的国（境）外院校名单，其中美国院校占38所，占数量之最。

整体名单与去年基本一致，大部分都是U.S.News全美排名前30的大学；还有部分排名前50的、综合实力较强的大学也入围了名单，比如普渡大学（全美43）、马里兰大学（全美46）。

值得注意的是，“优培计划”的376个职位中，有336个岗位要求硕士生及以上，只有零星的岗位接受本科生，从门槛上看，留学生一年制硕士就相对更有时间优势和性价比了。

2025年上海定向选调

在北京公布的前一天，上海就公布了2025年年度选调应届优秀大学毕业生公告，去年，上海市选调首次招收留学生，今年继续招收！

选调对象的国（境）外院校名单，范围参照上海市留学回国人员可直接办理落户的高校名单——也就是人社局综合拟定的世界排名前50的院校。

这份名单入围高校78所，其中美国院校34所，占比超四成，与去年名单基本一致，具体如下：

根据上海市发布的最新公告：根据上海干部队伍结构需求，2025年选调400名左右应届优秀大学毕业生。

选调职位一般为上海市市级和地区单位职位，选调专业类别具体分为综合管理、政法、信息技术、财经、城市建设、卫生健康等六大方向。

就整体职级来说，起点是相当高了，这对于有意进入体制内的留同学来说，无疑是个绝佳机会！

除了这两地外，我国还有很多省市都会针对国（境）外留学生开放定向选调，如广东、四川、山东、河北、山西等地，但目前还未公布2025最新信息，大家可以注意关注。

另外，从2025北京优培计划和上海选调生高校名单中也可以发现，在众多国（境）外高校中，有30所美国大学“双上榜”。

未来如果有留学后想回国走体制内路线的准备，除了择校时要尽量选排名靠前的大学，选择一些获得了双认可的院校，对于考公考编来说也将更有优势和更多选择机会。

当然，考公考编并不是唯一的人生选择，同学们可以根据自己的实际情况、理性判断。但无论选择什么，祝大家都能早规划，早“上岸”！